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[中式食譜] 芙蓉螃蟹


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- r! a7 m9 ?6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
  S" D$ E3 h. A: p9 k& R, g  E公仔箱論壇螃蟹 150公克
1 F, O! W: |" L1 U$ z金針菇 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb) @7 m" \6 y+ s  l
魚板 2片
; W* a  {+ Z: ]  q$ I; v( l雞蛋 2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a/ U$ p, l5 T) j; M4 Q0 S+ }
【調 味 料】
8 @+ a" O. G8 U% A+ h3 ]; PA.鹽 1茶匙 5.39.217.77:8898' [# J. U' E; `0 H! `$ e1 B
細砂糖 少許
4 h& c* d0 V4 jtvb now,tvbnow,bttvb水 200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb% ?9 v% Q: E4 z1 m, w' Y8 ^* P+ }
B.鹽 少許
. S, ^$ S  P+ K: G9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 15㏄
) g! y0 z- `  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許
. n$ T  s- ~- K6 g# qtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S2 K# z" \% g5 a6 D
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。
3 v1 O, W9 E) B, r; x" l. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。* S5 h! ~$ K. m3 ~
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。5.39.217.77:8898% E+ {8 g; Y8 r, Q
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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