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[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯


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* ~1 g4 [/ |0 z1 W' T公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L1 P  o+ y/ T! q0 `

/ y; ^1 C# t5 V3 E+ ]: j$ f) U公仔箱論壇蒲燒鰻 1/3條
: i: S/ q, g7 d; I) F/ G* O5 N% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 B: c7 K1 g* X& {
白飯 1碗5.39.217.77:8898' U2 E( G0 ]0 j8 K+ X% _. G, c

+ Y* @6 }) F1 Y! C6 E公仔箱論壇小黃瓜 1條* R9 a( `' Y& p

* S* T* }4 z+ \! S洋蔥1/4粒
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蒜頭2粒
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5 i5 a0 |+ I- N3 T* h+ x# J- _青蔥 2支公仔箱論壇. [  S6 f7 t" P

5 B9 w9 p# [8 S- {9 g% y& @5 ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】6 q4 z) Y+ t2 L" Z. [) w' r
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黑胡椒粉少許9 M" t* f4 P! N$ a, U$ E2 l
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# H* ~# N9 m0 K/ i5.39.217.77:8898醬油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: Z+ [! c4 \8 \! v( y8 n0 M

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3 H2 U) x3 |) \% o$ t* C! [0 |- T5.39.217.77:8898【做  法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲;青蔥切段;蒜頭切片;鰻魚切成條狀備用。
9 [0 K4 R/ a7 F5 }9 N( N# j$ ^9 q2.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
" s5 G* e0 o# g- i2 ztvb now,tvbnow,bttvb3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y) i; A# r+ X3 x9 h
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可公仔箱論壇% ~* _; w% F" m" K$ R: @* C; J# s
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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