返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯


7 t* ^1 t. e' D; v6 M/ ^1 L5.39.217.77:8898; s0 R0 C0 J9 M1 y

9 r5 E( p* I, w( m: b- xtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
& X2 B; `# e. _, L) ^1 d$ v) J. }5 [1 `! Q' |
蒲燒鰻 1/3條) k# g+ ?! @7 r  p  J3 p
公仔箱論壇. ~3 g! ^. K( }) B# X& l" u9 Y  [4 s: d
白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb6 j' H; e8 ~, W3 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?  ^/ T/ u1 Y* }& I* s# g; n
小黃瓜 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _9 T9 `' B* I3 A2 I, N
1 R* @  C) ~* q; K" ?5 [
洋蔥1/4粒
5 [8 A7 x+ \3 e9 q0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M! x, k1 ?- }5 s: i6 p" j
蒜頭2粒
8 W  ~; u. B) |$ U  _. ?9 H5.39.217.77:8898
% h3 a$ g7 Z6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l+ J$ k/ }) y2 x  _" m

* V7 s' J. |5 [8 L6 j* stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:88985 d5 V5 t. V7 W4 n. F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s) c9 i4 a+ X! ^6 S
黑胡椒粉少許
+ j5 F1 J5 ?( i0 G( |% d2 y4 S
* E6 a! h" i; L. T9 S$ c5.39.217.77:8898少許1 i4 L% N* Z, Z! u/ S3 x

1 |5 |$ ]1 v8 G' {5 G* u醬油1小匙
) q1 r0 I# J* Z! h" p9 D
! P, T2 f; ^: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
6 ?9 v- R2 D1 ^( N3 htvb now,tvbnow,bttvb
# j$ i0 ^% M, R' p" Z
7 ^, r8 ]" T; E4 ]3 F9 L【做  法】
$ p6 Z! K8 m, v1 s" o0 H6 F& i7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }' _' g2 R1 J; ~/ x8 h, l$ U1.小黃瓜、洋蔥切絲;青蔥切段;蒜頭切片;鰻魚切成條狀備用。
0 r' R. |$ w8 s& m+ \+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。公仔箱論壇  m, B/ y. f) C
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。5.39.217.77:88985 u" d! B1 A3 |8 w3 B! I4 X8 ^
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可1 w; Q( J& R6 M. {# x8 R
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表