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6 ^- @) |# K" u/ r' R公仔箱論壇【材 料】
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7 e H' t" e5 }( j/ P$ dtvb now,tvbnow,bttvb鱈魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P; I" E' x7 o& b0 ^8 [
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白飯 1碗
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辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r* z0 _8 D4 o: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! R& e1 A' e
蒜頭 5粒公仔箱論壇, ^0 T( b. G5 T! L y
5.39.217.77:88988 k# J! N) R: Y* x- z R5 Q* L
青蔥 2支
) o! O& Y" c2 L) j0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 Q# n" Y: O. l6 P* I1 R/ j/ W% p* s3 G
薑 5公克
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【調 味 料】公仔箱論壇/ ?. u2 c# u0 C
5 s1 r2 C4 k) Q W, d7 D q. Atvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }6 E1 a3 } c7 ?( Q8 Y4 W I
tvb now,tvbnow,bttvb3 y: u7 N. c0 O& C3 F* N% e
豆豉 1大匙
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) l2 p4 B4 \' @2 z# P) w4 d7 B+ r醬油1大匙
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香油 1大匙5.39.217.77:88982 i& `7 T4 ?5 d& d
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雞粉 1小匙
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" \9 F* s" g" t公仔箱論壇水 1/3杯
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: B+ N1 N2 E+ l% e/ w【做 法】
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8 `& N" Q" \4 M# D6 [tvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y7 ?7 k. K. ^ U. ?
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
0 a9 T* F& u0 n2 l3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
# u/ P4 l1 k/ L* F4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。公仔箱論壇6 e0 M# C1 v% J: R2 A4 W
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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