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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ B& I+ K5 ]2 N- c
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白飯 1碗
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洋蔥 1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb4 g0 i7 W& i2 [% l
tvb now,tvbnow,bttvb3 O! E% N9 L. ]; v1 f/ p
芹菜 2支5.39.217.77:8898! Y/ q2 A5 A4 O/ l
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紅蘿蔔 20公克
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* p, s' X1 ?* C/ g0 h! a s, S蒜頭 2粒
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- I4 u* g, P' }: b! ?) p6 g" {公仔箱論壇辣椒 1/3條
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 e' b+ P. f& F0 M
. E1 m/ t& U, ~' p1 S5.39.217.77:8898奶油 10公克
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西式普羅旺斯香料 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k: B# P& b; u- o9 Z+ Z+ V4 O% H
# a* R5 G7 ^: S% \ V黑胡椒粉 少許
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鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb: W- b' t6 j0 L$ C9 X! ^
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【做 法】( ~2 G2 C5 B, p# r' w0 q! V
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D Q/ w3 ?2 ?, |: c1 n U4 W7 q9 E
2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v* ~$ v8 C1 e+ Y
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }+ ]/ V. L: f
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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