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5 Q' S, E! b9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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j/ g* F$ g0 H4 k3 w5 _" w5.39.217.77:8898雞蛋 2顆
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豬肉片 50公克tvb now,tvbnow,bttvb7 G" r) i" l# ~7 Q
8 C5 x, b/ s ?4 `8 ctvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒片 15公克
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青椒片15公克
" I- J* o) U5 h `1 J. h6 j X4 n7 stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898 ]- p# ?4 |' V( E5 n, _- {9 y
洋蔥片 15公克
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4 G2 j4 Y2 l. }蒜末 1/2茶匙
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0 d4 F, c x* p3 D ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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- t! j. C+ l( @* x4 v" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙公仔箱論壇! N4 ?9 R) E% W7 ?9 @2 ]( k2 p+ v
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雞粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D1 z! |, i, x8 D# x# h; X
5.39.217.77:8898. m8 Y4 H0 N5 T) h9 l" d
胡椒粉 1/2茶匙9 g3 o# B' Q7 t# Z6 j: W# }- T& u& m
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糖 1/4茶匙公仔箱論壇* Y8 o2 u; g' e4 |
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【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb. D1 ^1 _& D! H& a5 B/ b# W
5 w/ _& {" W+ Y$ ]公仔箱論壇醬油 1/2茶匙; O, Q7 o8 s) s' o; l& [
7 J$ {" P. R |5 E4 Z, utvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙
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米酒1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v% c- N' q+ z
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太白粉 1/2茶匙
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# R1 i# g9 \9 e& J; F5.39.217.77:8898【做 法】
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. b7 N! w7 F! |! E/ }! G5.39.217.77:88981.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
6 j8 b6 q% D1 Z! } q2.雞蛋打散成蛋液，備用。
6 d" v, E0 u2 C7 o) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。
" _- F b. U+ n$ g6 ?5.39.217.77:88984.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。; ]3 l6 V: J. e( X
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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