TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V6 L# K% \3 ?( [
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【材 料】
5 I A3 g6 ?2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X: `" {, W( J) utvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 130公克
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F% i% C- q. m0 b! |5.39.217.77:8898白飯 1碗* _3 F6 |; z3 [! g2 z
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洋蔥1/2粒
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. @/ l4 y- S3 X: Z0 x3 S/ g公仔箱論壇青蔥 1支公仔箱論壇$ [$ R' y; ^8 j# b
* u- f1 A% P* |* k1 X5.39.217.77:8898蒜頭 2粒
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, r( @8 B. h' V7 F3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 1顆
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【調 味 料】9 S& C/ A! Y/ t( I
, v) d6 h% H" a/ p5.39.217.77:8898醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" Y x/ O C& |
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香油 1小匙
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4 R H% R, Z/ q( }公仔箱論壇太白粉 1小匙
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水 180㏄
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【做 法】$ M1 A! B2 Q4 T1 ?! w8 r2 A/ z- \4 F
: H& g" r& Y+ @+ s! \' {5.39.217.77:88981.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X- v5 E, i5 o, R' j
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
. c( |6 k( c( R8 {+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。0 F9 K9 r) t" R% @$ a
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。5.39.217.77:8898: U2 M2 E+ ]7 e5 A/ P
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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