( z# [- V% c% z( z1 I( v) [tvb now,tvbnow,bttvb
+ Q/ I. C1 X' H0 y( W+ b5 O4 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料* g1 y; J+ u6 C! H1 o6 F
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片7 g' u |) b7 T* m' d9 C. f( @
) d4 X' d, D6 b公仔箱論壇公仔箱論壇4 z5 m7 g0 G+ n1 a! ]# Y& m
做法
! V% U( f, b2 L! f6 g. \/ }1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。
0 T3 f: D# y; ^: F公仔箱論壇. c' Y" r/ Z4 c; E; D
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
# }. a4 {- d% O/ c1 b
% }4 P" l7 Z6 A2 N% [% z5.39.217.77:88983.蒔籮香草切碎。
/ m( q, I3 K7 }$ {8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {* O' F! m+ _2 O; P; j
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。5.39.217.77:8898" c. ?5 d+ G8 `3 {( L# C) n
7 W# N# C( ^- V( n公仔箱論壇5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o# o7 n6 y8 A6 T5 d s% x
|
發表於 2009-12-31 06:05 AM
| 
發表於 2009-12-31 12:45 PM
|