[冷知識分享] 醫源堂高順 - 向下搓推後腰 (調節腎氣) (字幕)

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醫源堂高順 - 向下搓推後腰 (調節腎氣) (字幕)
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【方法】雙手先搓熱，然後貼著腰部肌膚，一直向下搓推至尾骨 (搓推區域需包括「腎俞穴」、「八髎穴」)。當腰部開始發熱時，則代表起效果，初時搓100下，適應後搓200下
8 _& `+ L( _9 I* W【功效】調節腎氣不足TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E: G" u7 z$ K7 `4 R+ ]1 h0 }
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* 腎俞穴︰位於第二腰椎 (與前方肚臍眼齊平) 左右旁開一寸半(2指寬處)公仔箱論壇% [2 q% i7 X' D# u
* 八髎穴︰俯臥時，「八髎穴」(左右「上髎穴」、「次髎穴」、「中髎穴」、「下髎穴」) 位於臀部上方兩明顯凹陷處(美人窩)的內側下方5.39.217.77:8898# ^) R8 u+ _: v3 T

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