中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb0 J( I, X0 T- M3 B" V0 d( C7 r
0 b9 y, i8 E0 J4 q& ]tvb now,tvbnow,bttvb【摘要】雙手搓熱放在肚臍後,您不用專門想什麼,意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作,可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。9 G6 `6 S9 ^1 p8 Z9 o: s( {
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