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1 L/ X" U: o3 s9 }3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `2 y' i3 b6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
3 H+ V! ^9 z8 `0 ?, e1 T1 ~5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A+ H3 T) s5 j; i. ^# r% F
生蚵 200公克
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青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb L' F, d/ I/ U; s2 s
+ i6 [0 i( I( o% r( {, h% a公仔箱論壇蒜頭 2粒
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辣椒 1/2條
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& o+ W5 ?1 p% o, m$ G F( a5 f沾料：tvb now,tvbnow,bttvb- h, g/ a) P5 U) d2 J3 }" X
地瓜粉 30公克公仔箱論壇' M2 ~: M1 L$ Y! r: ^- F
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【調 味 料】5.39.217.77:8898- O% s' I6 I0 s' @
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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1 \ d' V$ W) u# B+ F* C5.39.217.77:8898黑豆鼓 2大匙
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香油1小匙公仔箱論壇! A& f# K0 y' G- I5 K4 Z# N/ |" j
u( J( N3 b5 q. D) u, ~" o公仔箱論壇糖 1小匙
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0 M+ m* H3 F1 V3 O6 W) A) ^/ M) l5 c【做 法】
7 U1 s8 _8 ~$ ^+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J9 e( l o/ e; w h公仔箱論壇1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
. O* n5 o0 A* z) `" l2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
5 t! L* w. R$ {8 x- e, ~3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N2 C: o7 r. G! b4 E- A$ n
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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