返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 客家小炒

5.39.217.77:8898& ^( C$ _& l: [& n: |
. P+ i6 k5 R# W" w

2 v" m, k- _: P1 K- Z7 E! D% H5.39.217.77:8898- \9 s" m! ^2 U( v/ Q

" z: L( X; n! G4 R7 H' h1 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l4 D# m! J& w4 _/ O9 F
【材  料】
. L  [  \' t5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ T) B, [. }9 M, d: O2 F7 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s/ t7 n( x/ R$ x  H, L! W

' ^! t6 {# Y: Z公仔箱論壇魷魚條 20公克tvb now,tvbnow,bttvb' t& [2 t( ^9 @; x, h
tvb now,tvbnow,bttvb! s% q- Y( N7 P2 [9 n" \# v8 M/ C' q
) s- }; Y4 _$ a' I8 e; d; [
公仔箱論壇" M/ G' r9 @* o8 B; k. ?# |- R
五花肉絲 10公克
8 L, O8 J2 c* m6 w/ z3 x) C2 k3 f
8 W- Z5 e8 J+ i% C- ?, ?2 Q) s1 g! F公仔箱論壇
9 {7 U4 m0 D4 o; g% [! d$ y
3 m# o  Z2 _; Q. W: z+ K中芹段 5公克
( m; l% |! X9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ?; z! w$ \7 c
/ E! |# s& L1 n7 Q1 c" d) Q公仔箱論壇
" K, S. i1 c0 U, Rtvb now,tvbnow,bttvb豆干絲 5公克公仔箱論壇! m5 _( V: S  C; N% L( I2 n. v
5.39.217.77:8898: u8 |9 M5 _9 L" Q/ J) d8 ~+ X% G

  f+ Q3 c- S5 u: z公仔箱論壇1 J+ r8 B7 y6 n8 E, B
辣椒片 2公克
& U; d3 J4 f$ @5.39.217.77:8898
3 C5 j2 q1 k  O0 ~2 P# x! X公仔箱論壇
* T( S5 c" c2 ztvb now,tvbnow,bttvb
" M' ^) K3 K6 H5.39.217.77:8898蒜末 2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 Z9 \! I2 b; h. h$ m* Q7 j
tvb now,tvbnow,bttvb3 s6 H4 U; q5 z5 B, r* R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y2 Q7 o( H4 S2 m
5.39.217.77:8898  y* [- b% t1 d# l0 N
蔥段 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?3 W1 x* w: h. ]
tvb now,tvbnow,bttvb3 n: ~9 i7 w7 P3 ~, [- s0 X. L
公仔箱論壇! Q1 I9 p+ o. }4 `4 `0 H/ D
/ }6 M4 ^( a0 g4 J: A
【調 味 料】
0 y/ o/ w' _4 `* i% c9 \4 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 q) h; w% R5 _. k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M1 l: {' d* a* o/ Q

& ^7 I3 b' r/ E0 r! V4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙公仔箱論壇3 r! T' |; v' B  M

3 {3 B& ^# h# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L; d5 P9 p  J; L5 ?6 m
5.39.217.77:8898- {' _, ~. X3 j" N3 l
1/2大匙5.39.217.77:8898  A9 p$ C- s  S& c  x  X

. }$ L$ G2 s& ?# t
) N$ N/ r# ~# i: j5.39.217.77:8898. f! Z" l8 I* ^+ ^8 S0 {. K3 g2 Q
米酒 1大匙
7 s3 r" Q( B1 v: f+ X) H+ D公仔箱論壇" G: q5 U5 S0 ]+ y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n( j' r7 p/ w7 {" ?

5 I: F" c& g9 @9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4小匙
* H$ d6 Z% Y/ Z  G公仔箱論壇5.39.217.77:8898. b# `1 b$ Z, F7 Y. `! [" U
- x: m' z. L+ H9 P
" U7 H9 z% H% N7 L- q0 |4 y/ a

1 y. V, r; b$ Z/ U5.39.217.77:8898
, `8 e3 K, v  b5.39.217.77:8898【做  法】5.39.217.77:8898, e6 i; D1 b3 Z4 s' ^2 \! b" f$ `8 L

5 X! q5 `  ?9 a7 P5.39.217.77:8898
5 a( \) B4 a6 L8 o0 E6 X# a- N1 z
+ R, C- q; [+ y/ V, ?1.取鍋,加入適量油燒熱,放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲,炸至呈金黃色外觀,撈起瀝油備用。
. V  H) [9 F6 C- ^; H- ?
( O  G$ C  G; i$ h- R* T. i: \公仔箱論壇2.另取鍋,加入少許油燒熱,放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香,再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m! j! H, C2 b, n7 I$ T; J2 u
公仔箱論壇6 R% Q+ c) _7 @" M7 ]; J6 t# @0 m$ B
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表