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8 q% j s3 y# |公仔箱論壇【材 料】
4 j+ l- b6 C# D, I: E& r公仔箱論壇螃蟹 150公克
+ A- U. e# R# n5 n; @6 O6 `金針菇 10公克 5.39.217.77:8898/ N: |$ g9 y9 n F& O/ ^( `! j
魚板 2片
( n$ Y, w$ P1 v6 \7 R& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個 tvb now,tvbnow,bttvb* a, T& l; k8 M( l
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U; t$ N3 y9 o/ @: Z/ R" [
A.鹽 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u: M9 H9 w: P2 b9 \, e
細砂糖 少許 / Y7 e- ^( _4 l5 \. b# s k
水 200㏄
* y% @ B/ r5 p4 Q# @+ b3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |3 e+ L" D2 n! o
米酒 15㏄
3 v- a; _# f0 x+ l* @* x公仔箱論壇雞粉 少許 ! y0 B+ o s; K
【做 法】
9 Z; R, {0 T+ W/ A1 {1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' n/ {( r* H) l! e( J3 B, `3 Y& C
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。公仔箱論壇) P% M: K9 y$ p) k% N1 f6 v
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。" g5 E& k- ~; Z% A
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。! Y& {+ I1 L5 ` A9 Z6 ]
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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