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4 `7 J* [- ?. p2 b \2 i公仔箱論壇【材 料】
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金針菇罐頭1瓶
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蒜2粒# f8 }, Q8 u8 E8 S6 c0 _8 P, Z

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紅甜椒1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb! i& F+ ^$ Q- ^( `% X4 D8 ]

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黃豆醬1大匙
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香油 1小匙5.39.217.77:8898$ W8 ?" r. e; K* a
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s- q; t8 y' k+ q
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1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
' ?' S0 X$ j. P3 o! y5 @' ]- I7 e2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
: G$ k; ?$ i' b2 f; j q3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
1 ]. [: e3 I _9 I. H- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。
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