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" i, L$ z b8 ~* p. A0 W7 M【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e4 l8 y* v3 s" y
( B; E, K" N7 k5 c1 x蒲燒鰻 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb9 C2 t! v; N+ q6 G% P
$ ]. ]9 n5 p& ]/ z! q8 P公仔箱論壇白飯 1碗
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小黃瓜 1條
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洋蔥1/4粒
M0 n3 f; g; S. Y6 o- p# h公仔箱論壇
% t( J+ G# j7 R9 z蒜頭2粒
9 ~/ ]* H7 _& K! L3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G6 b! e7 A+ M
青蔥 2支
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- A0 ^9 _) }& \. y) Ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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黑胡椒粉少許
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鹽少許 }0 Z+ ?% l' Y
8 C+ N+ B! }! J( U( Y3 o6 V7 M+ H" c1 m公仔箱論壇醬油1小匙
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$ }. k1 c4 G+ X- n公仔箱論壇【做 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g& q) f; t {; j/ X/ Q
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
3 ~* n$ I- ]* ?0 x8 f公仔箱論壇3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。, f3 a; r) m e1 _) L5 D
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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