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苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。
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1 }3 w; c! F8 L. K0 Z6 Q公仔箱論壇操 作: tvb now,tvbnow,bttvb# g+ `4 ~% m1 z& r5 {
1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。公仔箱論壇: x8 i+ _2 J% q. m
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。 | 
發表於 2008-7-29 02:32 PM
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