[冷知識分享] 醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)

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醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)
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【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓。! C& V* L1 |! A8 v+ ]( g3 }
【功效】抵禦外寒，排出內毒，延年益壽tvb now,tvbnow,bttvb+ t7 y* |! h, N% u3 b
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