醫源堂高順 - 撞擊丹田 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb# G/ C0 W8 k3 N# M- I1 O0 |
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【方法】找一個門框,肚子離門框15公分,然後用肚臍有節奏地撞擊門框,無需太重力。開始撞擊時力量要輕,幅度要小。撞時全
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【功效】增長內力、元氣,強身健體TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" H4 L* ?' L. v7 U2 m6 d$ n* o
【禁忌人群】孕婦、腹部有較大手術者;有急腹症、腹部有腫物或有出血病灶點者;撞擊後感到不適及對此法有疑懼者 g2 y* k6 G; M9 F% D3 o
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