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南瓜去皮去籽切粒% }7 G8 }+ s" F- I6 ? i6 A
* i# _* B1 A; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
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6 c7 Y1 {, n: b調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I/ y* b: f5 q% l
鹽、胡椒粉
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1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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( A6 f: C* R6 R: L7 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻5.39.217.77:8898! v9 K$ d+ U5 x& A) U- i
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q4 e8 |2 ~0 m3 k
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溫馨提示
+ e" w) D3 ~2 Q5 h5 j) J# d公仔箱論壇．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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# U" |% ?. u9 E5 l1 v" X．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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