: s' j1 ^/ d* Y- E# ]【材 料】
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0 o6 _5 F% n$ d9 o# \2 v公仔箱論壇牛肉片150公克5.39.217.77:88982 M& X( @4 j" n) O
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韓式泡菜 50公克公仔箱論壇( [3 ~' @. G$ y1 A9 c! O h
8 l x. e7 f/ F- a# L5.39.217.77:8898韭菜 2根公仔箱論壇" P9 \1 H5 Q& r1 {) u, m" H
" `+ b9 z4 o& o% y9 C/ v3 V黃豆芽 20公克5.39.217.77:88986 q* _* p O) F6 }3 T
; l2 u( R5 ]1 C' K, A; G/ T ~# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙3 d# T4 u: X3 c% _
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【調 味 料】
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7 E" m1 Z8 r1 M; U6 ?' w# a- T- E公仔箱論壇米酒1茶匙
. m- B$ A5 A% ]0 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z! Z$ J) \5 o
醬油 1茶匙
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: P& g! o! m* ^# I糖 1/2茶匙
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; c9 f2 d! p" } p' E【醃 料】
i& T: U( I$ c& m; {5.39.217.77:88985 ~; _/ h+ ~8 F2 k* z5 R7 K
蛋液 2茶匙0 o3 j1 @. a: p" | L, r/ P- J
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鹽 1/4茶匙公仔箱論壇% u d( q8 n* s5 |& r- A; E
7 X7 L5 J; w: j! o n3 O% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K6 {% I/ e2 h
H7 |2 I9 q/ F公仔箱論壇酒 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T s7 ]$ Y" U4 B
0 ?" p5 f( |4 p4 D# P太白粉 1/2茶匙
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" E8 l: V1 r( b6 H9 A公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \3 l9 k* c+ ] s0 s- S; N
' p. K6 L! f4 J6 j/ k+ F7 Z1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。' n, t4 X" }. b' E( T: s
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
* X% n9 M" _7 h3 Z6 Z* ]tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
' C% P/ m1 Q% S' R6 f8 z$ c: y4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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