下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗
# j" Z4 ~3 A1 Q2 b/ x" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。條的身軀。 公仔箱論壇% r6 i0 h# q3 x! ^) z
' B6 B+ ]/ g0 L) ^4 W: [4 I公仔箱論壇但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O( `$ X1 S; P9 B% k2 L
& p. M, @* \5 x4 \
飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。6 G' A% h6 C6 [: E* ]! w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A( b7 e" Q, J: y
生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
, k- d& D; A1 _3 ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% t9 ]8 o9 U Q+ D" q
受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。3 u$ N5 S8 Y9 f/ R7 `8 v
# i) {. P" d& d& l5 P7 \5.39.217.77:8898洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
3 F" l9 U8 r" I$ jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 Q, \$ m% j Y& |7 m9 y+ C1 }
水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心公仔箱論壇# `1 l# Q. W4 _( W1 z" }1 O
情放鬆幫助睡眠。公仔箱論壇# K& y% i- H3 l! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c6 c ^' O5 ^8 l* X
40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效
0 n7 f6 f" v& ?7 }果。
! R3 P7 h! N, k% n$ d8 Itvb now,tvbnow,bttvb
; n7 H# @+ U0 C6 \! V5.39.217.77:8898沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。
- h0 ~* A/ W* g- w6 I$ C1 E$ `tvb now,tvbnow,bttvb; z8 v; [# R5 T# \
沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。/ L& i3 \# Y8 S+ s" @$ W
2 o% q* G# A0 W4 R8 c8 c/ n: L9 O# B( X公仔箱論壇入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，
6 \ _' b; G4 Y7 k! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
* p( \ P5 d3 m4 {公仔箱論壇, B; B, J8 E. [* D; a
忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進
+ i6 h! m( }5 y/ Z8 d( P! P, e4 A公仔箱論壇血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
| 
發表於 2007-12-28 02:45 AM
| 
謝謝分享
