[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛公仔箱論壇. t, D4 r5 ?; c3 L8 @% F
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熱鹹檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb' n1 H! {9 I% e: [
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。% g2 t/ g0 I( X' m
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熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為
止。
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蘋果茶

一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [1 y- V$ N0 ?% _/ o1 X
連續十天。' z4 ^& [5 l2 B, W. o' Q: g! P$ n
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb$ o! D9 s0 b% |) n7 o

每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝
一杯，連續2個星期。; B- L0 Y4 U- y( ]
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梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。公仔箱論壇# y! U" K3 r1 B0 V, Q9 G

紅糖薑湯

3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。tvb now,tvbnow,bttvb+ J2 w! `) O' e9 Q" s+ J, V

一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \  h1 V9 r- h0 _/ d! G
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眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶

枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。

枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L. J: D* j! y# l- T& M1 O9 A1 y
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菊花茶

每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o9 q5 s# u) t. Y/ }
續喝三個月。

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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。  R# U! I2 d, [& j" z
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菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。

芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。& e/ b0 Q2 e4 s9 v* J

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經痛tvb now,tvbnow,bttvb" @! K8 y, w6 J9 M2 o+ I8 ?% P/ a2 b

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紅糖薑湯公仔箱論壇: e& a: @4 U, Q9 I( h) l& Y

　

紅糖紅豆湯

半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。

每天吃一碗，連續二個月。
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紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。

豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb7 Q5 e# _+ e3 B) W

豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。" m. b$ P! v3 |. S7 q5 g7 `
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腰酸背痛tvb now,tvbnow,bttvb/ G' e$ @" @) c1 m( S* M, t
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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯5.39.217.77:88984 x+ w' X- r' o; F! c0 q; h0 u

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九層塔蛋
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白葡萄乾

白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。公仔箱論壇1 }7 m0 g' K; {5 j) I4 g4 `
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皮膚不良tvb now,tvbnow,bttvb% ^7 f9 f. W9 N; n( @* d, d2 D/ H
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玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯

一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。
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苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }% C' h  n# ?2 _" X* ^4 {
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薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利
尿、消腫與美容功效。5.39.217.77:88981 D& z# D( \9 n1 x3 \* G! Q

枸杞茶

　

口臭
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熱梅茶
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玫瑰花茶

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普洱茶公仔箱論壇$ A0 _1 N" d) l

飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U% Y4 v7 W7 Q0 x  t

陳皮乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C$ K! l, {+ _7 b1 F* V& d1 j& ~
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。
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陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d$ D: x9 h8 y8 }3 }

熟香蕉
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核桃5.39.217.77:88983 |* l! ?2 Q' c+ @6 k) n) f

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柚子、葡萄柚公仔箱論壇# Q; |" g) \) u6 O, M+ f) _, {
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb0 R! ]; ?) t$ d6 e
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。tvb now,tvbnow,bttvb, K+ b9 ^7 `7 c  S: K# l) ~
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含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.77:88987 t/ O0 H7 N2 T
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糙米tvb now,tvbnow,bttvb+ s9 l7 w" Z. \. D7 j9 X

糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中
豐富的纖維質有助排便。. L5 k) Z, u2 V- _8 ~' L
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蘋果
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蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。
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另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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