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[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍


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【材  料】) Q$ O: ]! Q: R/ k; d
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豬肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb. F/ R+ D# a" ~+ R. e; l( [

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% f# i) [8 k2 m5 `7 {/ t青蔥 1支
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芹菜 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^& ^# q$ |2 k2 h) p' r  o

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辣椒 1/2條- u. H7 ]* g% a. F, S

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【調 味 料】5.39.217.77:8898# A6 L* ?1 K. `
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& l5 G4 B# j% D/ }黃豆醬 2大匙
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p8 \  ?* I% u6 A) Q
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! \& x" d8 Q: P! W& Z醬油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: n- _$ \' J7 _

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5 V& O# Z7 g5 m* ^5.39.217.77:88981.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \0 N4 v( m3 v& f! ?* }# D
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2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。/ D' X7 S/ E$ P7 D8 g

5 y+ B) c9 f0 K3 H! f- J" R3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。5.39.217.77:8898% c4 G  F' W- q! k0 s# |& X7 N

# T- B7 v6 C$ L3 w0 Q4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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