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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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$ x8 @& T9 G: s2 f9 J' r2 A+ Ztvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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4 \4 q/ F2 K: D羊肉片 120公克$ A- S9 [' G% C* r

1 C8 u& l  n' }* E0 ^0 o$ N0 ~空心菜 60公克- Q9 `  Z1 H) w2 s1 z* H
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蒜頭 20公克公仔箱論壇7 Q- Y# h' G! t7 O6 C, h

' X5 H7 l# Z. I; |$ q  X5.39.217.77:8898辣椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B0 F- J# E9 f7 ?- u+ [0 i. c) m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \3 E; T, a" N5 _* m
【調 味 料】
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' a+ R/ Y0 P- _) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙查醬 2大匙5.39.217.77:88987 O( _6 g; j5 R9 e7 V2 S' q" k% ^
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醬油 1小匙; j0 G" w% Y; C
公仔箱論壇9 p& K, _& d/ c
米酒 1大匙
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1小匙5.39.217.77:88982 H2 ?. P5 c4 o; P3 V5 t
5.39.217.77:8898$ g) V; L# Y! ]) I- m2 S
【做  法】
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w! x9 K. z- F0 h. M) O
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb4 K$ X! G; U2 o
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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