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【材 料】
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0 m! ]5 X# z9 L' ^* O4 K/ B四季豆 200公克
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蒜頭 1顆8 U8 W" |' o. a% Y) y
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. T- r0 F( Q' X辣椒 1條4 T. J' ^) a7 _+ G- C, x( G
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牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ z2 D' e7 r5 {+ k0 ?( L! W. |
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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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% q! G; F( q$ X6 y7 y2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。: P5 \- p/ L. {* G. j( z& b! Y
8 I, A/ _* U: i# b8 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入白胡椒炒勻即可。
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