6 ]. c4 y& `* r# ]0 ~/ y$ Y# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a: W/ Y" w( b) c8 u5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898$ u- N5 ~ ], h, T6 n, u
& I! T, j9 v1 g: X" L! Q9 `
【材 料】
+ F6 l3 j! G3 H" a" E3 S$ K6 @! A8 b5.39.217.77:8898
% s1 T( X# V; z0 v% ]3 R/ Utvb now,tvbnow,bttvb 7 F) l, z4 V' V7 {/ B
! H& H4 ]( J8 j) i1 C0 {3 _/ atvb now,tvbnow,bttvb五花肉 300公克
; L, c( O' Q, o- D5 q$ k3 P$ ?) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R& D7 b" D9 n; l. r

4 X! ^# h1 ^! k+ z3 l0 I+ @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% H7 N5 D2 v" \, G5 s, R( S2 f
桂竹筍 300公克
w4 i0 p4 s6 e8 ~6 E: k& u$ w5 p公仔箱論壇3 m9 ^( ?1 C1 p1 W
3 @1 |5 d/ A: T0 i# q- ]7 h( d
3 @( n8 n; {3 ?4 e! O+ w8 A5.39.217.77:8898梅乾菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb$ S% e4 A; c+ x9 p5 T1 T& Q9 D' C
" C: m0 M! c9 X% o3 Q0 p! b
1 P2 }! L. b8 V/ V- x% r' }3 i
7 v+ T5 K/ ^/ T4 t( b8 _& L8 b8 _6 n; w" ftvb now,tvbnow,bttvb五香焢肉滷汁 650㏄
# a6 y5 V8 A6 K, f' C( S) ?/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z" v9 W+ ]) b

& U/ P- {9 L+ W, u# `$ a: q公仔箱論壇" o7 n# d+ \4 r/ q% ~; Z. O8 O
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 M# n) j1 A( J6 {# n
/ | a7 I* v- G0 {) C

/ x, ?% f5 A: [* `( T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l8 O' I8 Z1 B
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨備用。5.39.217.77:8898; d" K. L. o. w( C8 L& y
# h! |: ?+ S; G5 m& `" u! Q' htvb now,tvbnow,bttvb2.梅乾菜洗淨切碎;桂竹筍放入滾水中汆燙後,瀝乾切細條段,備用。
: C, w& ` g2 w; V/ e1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I9 G$ w1 s3 L4 J5 b5.39.217.77:88983.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
& w. } r$ g; c7 P5.39.217.77:88986 H$ H: J- p& z! I6 u
4.將作法3的五花肉片和作法2的梅乾菜和桂竹筍放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: W3 s3 U4 n* g1 s0 J
|