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[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

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原  料:
9 h5 {$ P, {4 k1 J% j, Jtvb now,tvbnow,bttvb苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。
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: D& z6 ~+ Q) p' w3 b* Y公仔箱論壇操  作:
3 Y8 ]$ B) s" n% A4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。
! q+ s" x- K/ W2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。

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都系炒豆浆好吃
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
thanksyou
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