[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

  M$ m! |, C7 A1 O1 Z/ ]- y8 \5.39.217.77:8898% M% T& B7 ^/ X* B6 A! x

: d3 Q5 K; h  @, c* \! m+ f

原　　料: 公仔箱論壇6 f( Y' t; q! R. b( I
苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。公仔箱論壇) b4 P/ G% v3 K- i

3 I: A& E1 Z* m; ?' K' ntvb now,tvbnow,bttvb操　　作:
( c5 d, g! |* V2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
! O1 m) K7 x3 F; g/ L公仔箱論壇2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

thanksyou

noon6789

thank you