[中式食譜] 西芹中卷

hamtu5168

tvb now,tvbnow,bttvb. B$ b0 e, K- I* V* w  f: R

- |1 j( r* {* h' ]9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
  J7 ~; m: h% J* l+ T5.39.217.77:88989 \: q0 T4 a5 W- ?7 t/ E& Q: s
西芹 300公克公仔箱論壇$ o8 z3 L- _% f6 j
5.39.217.77:88985 W  a; r/ ?8 e( l* _& N
中卷 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T' E4 R* H# J( s. {# f

5 L, s: e4 o. K0 B5 S' h( b5.39.217.77:8898黃甜椒 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v, D, A5 H6 U# r8 R, E* c4 W
公仔箱論壇# t( T# a8 E; U( a) A, V5 i
辣椒片 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G! m* P, Z) p. `9 l2 R

0 b( S- y. v% d, I& }7 J, ^公仔箱論壇蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W" J9 p+ [, ?4 L

: Z, `8 F2 c5 c6 H6 r【調 味 料】
5 P) r+ d! M& S, ?6 w5 Ltvb now,tvbnow,bttvb) L  J. G% M( t9 Q
鹽 1/4小匙5.39.217.77:88987 E5 g! x: }" n1 c- g0 W8 |: n
tvb now,tvbnow,bttvb+ b2 U3 d& q  Q4 N
雞粉 少許/ O1 W- \  y4 T9 N1 ^/ y

0 b7 O2 F) _& x( }9 Q# J公仔箱論壇米酒1大匙7 `1 P$ h. [5 R0 O( t$ I: S3 Q- n

, t' r* p9 j) G5 s- o' F8 t香油 少許1 |; F( F7 N0 C1 ^3 e8 q: j4 p, M

$ ?! s- |+ I& C白胡椒粉 少許0 ^4 ^0 |: Q! `/ F
0 H5 X- u# l1 E1 r- [! _
【做　 法】
2 G# G# F4 K: E) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S9 ~% W: f8 @$ i  v* W0 B
1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
; W& H7 ?; u1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J9 c" f9 m- R4 t% z4 I" ~  Y! \公仔箱論壇2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
2 T+ j7 o4 d4 b- Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" _/ @9 X& y7 l1 G
3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
7 x% }3 ~% u# C& i. `( \' c1 e5 }, etvb now,tvbnow,bttvb5 s+ H1 u* k- Q$ \, h1 i
4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
2 p$ }, h6 T4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。