[中式食譜] 西芹中卷

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【材　 料】
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! S5 `. U8 g8 D( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 300公克
9 B& y7 s7 e/ A& L" u公仔箱論壇5.39.217.77:8898; |, ]1 U6 a( b/ k
中卷 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O8 V) h( R; ~, A0 D5 Z6 A

9 Y" Q5 q5 o4 O* J; i黃甜椒 50公克5.39.217.77:8898) H' G6 ?  B* Z2 a8 X# A
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辣椒片 10公克
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蒜末 10公克, g; n4 z1 h+ f. e3 k; d" o' C

( ]4 q! b/ E* n* n) W! K* c0 c5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:88985 o% [; l- m# M" t) l

/ M) B% O; f. h& w! Z鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 [/ b2 `& I/ S4 N

& z: r3 K4 c" S+ p7 R/ n, w4 Itvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb! _- f  i3 Y0 @. F7 |; q: b
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米酒1大匙3 D$ y8 Q  E6 ]
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香油 少許9 l  G# d6 K- a" w& R5 D5 i

: e0 U; {) d# w/ M" |; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n. J$ M" T% G4 n, F

3 J; v: T. |3 z, n- p5.39.217.77:8898【做　 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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0 K1 T, U  _/ J3 A6 m! C, mtvb now,tvbnow,bttvb2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~& U9 C( c$ {( @& M- f5 _
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。) O7 {' K: _* c5 x: r

0 L: [8 D) e! n( S# o! y- q5.39.217.77:88984.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。$ f) f* d7 h! j% u6 h, c! x: `+ n