接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
8 I- _5 T6 T U! C& ]9 k0 R# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實，唯一能改變的，隻有自己。公仔箱論壇& [5 J8 U* z( g& f- v4 S
學學詩人惠特曼所說的：
- f5 N' _, U3 i「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢1 ^! _3 d. n% y" H9 I( m
饉、荒謬、意外與挫折。」tvb now,tvbnow,bttvb" B# P- N+ D4 @+ R: u w5 }2 _) I
你能想像嗎：
" i4 h( M% Q: |9 {6 A% w. |+ G一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？; O0 C) H! m# h$ W5 o, p9 e
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
8 a7 t& M! N) k+ M* |一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩* H2 I8 K! o1 L8 x# j
潰？
# }3 H3 q( w# ^8 L我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
+ p; p$ h' K' }tvb now,tvbnow,bttvb但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。公仔箱論壇' k a0 }2 r# r- \
以柔克剛 絕不宿命
7 O" q3 e+ U9 W9 l7 ]: B公仔箱論壇柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
5 f. v4 @7 {8 o& V- B1 o# a公仔箱論壇挺」；! k4 L7 b' d* E# p f$ C
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
t4 R& V& |9 `; v然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。2 |+ a2 [& @& d2 @! K
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策公仔箱論壇7 w) | [8 ~2 M ]) A+ X
解決。
1 j; n5 t- {- \. ]9 O但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒tvb now,tvbnow,bttvb" s$ k# p% ^( r& h P# }/ ~; T
絕面對。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e6 ?' h* D. {
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
4 p Q) j" I; M4 ]) N結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
9 _) |2 J! B8 |2 o3 J& j當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
3 ~! |8 U2 T, s公仔箱論壇明智的判斷與抉擇。5.39.217.77:88986 t) Y2 ?9 |. c& }; W( `
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
2 }8 q. s/ u0 s' C# T1 v" @生起伏。5.39.217.77:88983 u& A5 R* S8 X
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
3 J7 g# h% I F; S, P; G5.39.217.77:8898祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
% i/ ?% r! i- i& t可以改變的事；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ p% [7 W# v. ?
並賜予我，分辨此二者的智慧。
% U! W, l0 `( v% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法處理 何妨忘懷
; \3 @: T8 O$ G5.39.217.77:8898卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
' T5 [- A) u% k公仔箱論壇境、並排除憂慮？tvb now,tvbnow,bttvb5 {4 ?$ f" \+ [# a( v! m
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
" s A8 ]: [5 Y4 o0 f6 j2 ~) y能，就把它拋諸腦後。」公仔箱論壇6 j# K# ^5 o+ }; s
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：& T2 G$ _2 L/ n$ r
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j# X3 ~* g0 Y C
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
x7 Y" U. v4 |3 z! Q( y公仔箱論壇訴你，剩下的，就看你自己了。
! y3 G' A7 R& htvb now,tvbnow,bttvb接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。& Y3 Y) B P" r; t
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
4 g2 Z1 m" E% |公仔箱論壇的一些芝麻小事給困住。5.39.217.77:8898! \8 G* S% m& T3 c- _. G
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，: a! O# J4 ~* Z) I4 f6 O
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的& H2 A9 F' c7 j* ~
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
! Q5 R" k4 J, }3 i4 o, q- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
8 }, T |, R4 ]但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
8 _ }; ]: l( R9 S! O2 d) [公仔箱論壇一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
1 m% q+ {2 U' ~1 l* B- C/ r: _/ Z3 vtvb now,tvbnow,bttvb就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂% f& J0 z& I& |
改變天氣嗎？
* V& d3 n; S8 `; `7 m7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
- d- x" m9 `6 L/ w5.39.217.77:8898好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
- R- \$ C% w( w* u- t6 {8 e' Y0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制多久？一小時？一整天？8 I4 x9 l N$ ~' [
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
" W6 W9 j5 I! T# a2 z5 l2 E. U5.39.217.77:8898股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r& y& b9 R- S- O0 ?
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？5.39.217.77:8898+ ]" L( Q. y9 I) e9 p
) z, m& K F. a+ _& e% W為負面情緒找出口
) x# M" K! X6 m8 M. G; p0 U, @5.39.217.77:8898你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑tvb now,tvbnow,bttvb. R, O- _. l6 ^3 O; l
克‧倫敦或哈代第二。
( S& [( x2 X2 b& ]tvb now,tvbnow,bttvb但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
% ` b" v; O; q: V" w3 _tvb now,tvbnow,bttvb出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
! k$ B s! J( S公仔箱論壇份。
# U" \/ H+ r" W" `: b卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
& T7 z3 h4 M# @4 P茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」4 L8 ?, f& w5 X W" f
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
# w4 {+ }8 R7 s4 rtvb now,tvbnow,bttvb雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
# s+ R: T$ v+ j" N8 S' q5 O5.39.217.77:8898了。
) E6 j, K/ Y7 H; b5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i0 x) Q' \% a% ? `6 ~
值的代價，也一樣太不聰明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M6 U7 L) K" G% R- A. [9 Q
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒5.39.217.77:88983 l& p8 E8 I" u
上的壓力設下停損點，
. r/ n! A3 l& Z公仔箱論壇在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q0 G. N- T/ x7 c
多煩惱，不能更多。」
' u4 C, H, a8 p* G. D多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~; m/ r9 M# t" ?4 w
相報復，幾乎把整個家都毀了。5.39.217.77:8898! d8 X7 X3 X: b. [) Z; ]# d
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。5.39.217.77:88980 m$ z! _' ?. f) U
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
9 d# [7 h' |7 v2 _# { w+ k! {% U9 b5.39.217.77:889850年，隻因為沒有一個人能先喊停！
( ?( [1 H ` W$ t9 w& p5.39.217.77:8898如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
8 P7 A T, \8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧，我們已經受夠了！」公仔箱論壇. o Q6 N2 V/ y3 O, }
怎麼需要付出那麼大的代價？
! C- @) x5 L5 O ntvb now,tvbnow,bttvb梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即公仔箱論壇+ {2 f: W- r3 I1 x" l, E
時的，還是長遠的。」
& W4 s2 x* ?+ f5 j! }" ]1 y5 W2 P& U公仔箱論壇你現在很煩惱嗎？
" V5 g* ~' ?# c3 B$ V1 ztvb now,tvbnow,bttvb陷在憂慮和沮喪中嗎？
& l1 S: }% j" ^1 m0 O如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
/ U' T$ o1 _8 \2 s1 a" P5.39.217.77:8898這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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