[藥膳] 有機山藥保健食譜電子書 PDF

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" K: [. @/ n. u0 z' `% ^7 K9 m+ b5.39.217.77:8898山藥為薯蕷科，中藥名為淮山，是多年生蔓性根莖類作物。
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山藥之營養豐富，除了醣類外，亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素；
8 t6 @, O* p+ g! e% E( g8 Dtvb now,tvbnow,bttvb中藥研究專家楊玲玲博士更指出，新鮮的山藥有黏黏的液質，
  q* u3 L% ^6 K; R$ N公仔箱論壇充滿了醣蛋白質，含有消化酵素，能滋補身體，促進消化。* G% ]! ~2 [1 a
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