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【材 料】5.39.217.77:8898% @, _1 K; \% W+ P& N
8 K+ j8 o, w: {' u- M) _綜合燕麥 150公克& r& o4 z( O$ N& w$ v) J# r
$ ]% m X6 V( x3 `9 z8 z' P豬排骨 500公克, {$ q* R# r- [; R$ g. ?' C3 q
8 a" Y' F/ p( h! G5 t清江菜 50公克
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薑片2片
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高湯 2300㏄
+ g7 x2 k; _9 Y, F1 J: [$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P) k7 Z! e& _: |5 {【調 味 料】
1 v; m3 i4 b6 O6 `' u$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! V4 f0 Q9 \ N5 |
鹽 1小匙
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s5 I# x" Y1 U i* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 1/2小匙
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: v ]! D9 R% `3 w- a料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 o( a% k( D' {! Z& W; S& t3 g
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【做 法】
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, {. u& C6 v8 ]& K( n( D. O2 f5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。5.39.217.77:88988 K/ I! g7 w! \* X( } G; `
2.清江菜洗淨，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j. T9 n$ y/ ?' h, ]
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。* S$ c1 L4 r# x3 M, h
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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