BeiDouChef

" ^7 J. N+ z, p/ V4 ~公仔箱論壇聖誕派對
4 w& N6 I* C& G, T7 P) y5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:88987 J4 h% ?) P4 w4 t  U  s/ q
四紅果茶         1茶包
8 o4 d' a3 ?( H$ r" C3 w9 Ltvb now,tvbnow,bttvb汽泡酒         適量
7 w4 }/ |- ]$ |( ]/ ~. U2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓         1顆! ~# R" v' K2 \% n) j  R
果糖         15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W, L: C9 t. D
冰塊         2~35.39.217.77:88988 S- L+ h* t1 C8 A6 h! J" D/ z2 m
熱水         50cc
8 |5 o: F& q9 M; D. _$ b( t公仔箱論壇       
4 O7 W2 \- m0 z" btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】& [3 k0 ]5 P( c6 d
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
  R+ Y- \/ R# N3 X* d+ j  J7 t5.39.217.77:88982.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
; r/ j" K' e2 k- f3 }& w$ ~3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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% u& ~- X$ i& @0 ^  |7 V2 q" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5%水蜜桃調飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [% Z2 p& D2 T3 w+ t( Z
【材　 料】
/ J# _) o* u% `/ [1 q* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
1 K2 y9 O0 W! [" }  D5.39.217.77:8898蘭姆酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h% _1 ]3 ^4 h' W( D& m# v
果糖         30cc5.39.217.77:8898* r6 a- l2 \5 f
冰塊         適量
; M  X0 k+ `# o/ [; {& u蘇打水         適量
1 \3 D0 u$ t) ^( R- E& S
4 s. T2 O2 h. w9 |( K) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】; V, c- H7 N. p5 X6 ^1 H
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
7 ~$ \$ S, ^( p. {. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
6 u7 [( x5 B1 i; Z' I* p3.倒入冰塊至滿杯。* E) r4 j3 d1 o+ L+ N( [
5.再倒入蘇打水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb5 r4 ~1 U9 S9 n! {  _" V" v
6.飲用前調勻即可。

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# q" ^5 Q1 V% O
蔓越莓冰茶+ n, F+ \: R1 Q1 d: W, K
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! B5 |+ W, F( m" O
基底紅茶         100cc
( P) g% X* [, D2 j+ [" ttvb now,tvbnow,bttvb蔓越莓濃縮汁         60cc公仔箱論壇/ P) d5 E- [  U. F* u
果糖         45cc公仔箱論壇" c  C% O' J) h9 D  Y: m6 c+ \
冷開水         250cc
# ]( k/ ]5 d9 y9 [& P公仔箱論壇冰塊         適量5.39.217.77:88985 ]9 w: r* V) T+ }8 W$ L: A
糖漬蔓越苺果粒         適量
" p" @7 ?/ J( o& ^$ @- r4 c, K: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o$ z- b6 z- Y9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k9 \$ `% m& }( ]7 ]  v4 C! F( b
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 o7 I6 B. `3 _/ H
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
& F8 x/ H+ K# m* K9 _0 X' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
* _1 Q7 V1 G* i4 d, qtvb now,tvbnow,bttvb4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
7 B2 q( \; G, s- b; o. e5.39.217.77:88985.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p7 |5 I' w3 z- v7 B
鮮桔冰茶
: F. L+ {3 ~# S* A# |8 R2 ?$ ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇, Z7 l. o9 @$ t+ ~4 D6 b, I9 T
金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb. Z& s) a8 K9 i- e# ?
柚子茶         30公克5.39.217.77:8898- L0 m8 B5 |8 b# a% }7 |; [6 J
梅子         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q7 i) V/ G& v; P1 \! `' B8 h
檸檬汁         1小匙
- H, z: e) k, ^" l* ~  ?& N熱開水         300㏄. m  O) j% d/ E) P/ X3 x
冰塊         適量, k9 \7 D1 w3 a. n8 |
糖水         適量6 m( Q: A- U7 g( L) a, Y+ q
        8 u7 D. z4 ~# y
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( }* u, o& i4 q( g) C3 J  n7 I$ K( N
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
5 _, V% }$ H$ r% t' B. C, l8 M6 Utvb now,tvbnow,bttvb2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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( r0 g4 [; v8 F. Y6 htvb now,tvbnow,bttvb玫瑰冰茶tvb now,tvbnow,bttvb. O' H  H5 b/ r( [. P; |* K) S: h
【材　 料】公仔箱論壇1 u2 \% R5 A; ~8 W+ Z
基底紅茶         100cc公仔箱論壇) f. e, z  F9 `9 }- k
玫瑰糖漿         30cc5.39.217.77:88982 Z$ h( b$ ~/ S5 H( f4 n
果糖         30cc
8 N/ P& w% K6 |% z! P4 d4 N" htvb now,tvbnow,bttvb紅石榴糖漿         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q! x4 l% b! {1 W: z& f4 a
冷開水         250cc
; T; ]$ ~7 Q: Q' ~- \! T' v5.39.217.77:8898冰塊         適量公仔箱論壇4 Q6 R+ A. B' A. r& `
        5.39.217.77:88986 W4 F* P. {4 }# S# ]- z0 [- A
【做　 法】
) f; B5 i+ o/ o8 z: \tvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb# A; r( Q7 B, _5 ~- |7 B
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb0 H. _1 N9 a8 c" a
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E5 {$ N- g6 j6 A6 K) k) F
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
( S' a5 h' T" G! W( K/ {5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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+ G8 P4 i1 r: h2 G! C公仔箱論壇鮮果冰茶公仔箱論壇" z2 o7 X) ?6 q. C: H. I. `0 e
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 \+ Y# Q; n2 u: e9 ^
檸檬         1/2顆
  G) R- {" w) u) X  |/ i! \! n柳丁         1顆3 [0 N1 P8 N3 J$ D& D
百香果         1顆
/ V4 `7 a( R" l! ~8 Z9 ?葡萄柚         1顆公仔箱論壇" j/ L4 K" \, R1 A7 o9 h9 \$ z
果糖         30cc
; _2 ~: c: T2 l) X! c$ Z% w3 Q+ y冷開水         200cc5.39.217.77:8898- W' h; g3 d4 Q  ]( }* x2 q5 p
冰塊         適量
9 c1 I; n: n/ i& H9 ?, \5.39.217.77:88985 y5 q6 v" T% K8 T6 F
【做　 法】
% l& b3 h& I- {  w1 {$ a) \1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。& s8 v& G  D+ P! f1 {! H
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
, K+ ^4 D7 p2 k  Q3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。6 g9 @; Z- w: A! J
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
) B: F: J% e( b$ b- A$ V5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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公仔箱論壇% }# G+ ?/ d$ L! y5 i+ N1 ^
青草冰茶tvb now,tvbnow,bttvb& N, [8 `( I$ u: A
【材　 料】
  K  z- R  X, a- Ztvb now,tvbnow,bttvb蛇舌草         10g5.39.217.77:8898  W- x0 m2 y6 w. x+ Y) j
冰糖         適量
! }9 t. ]. Y. Y- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z$ S+ i0 ]) T" P% T
冰塊         適量3 M$ X4 M9 |  e8 J% |4 z3 M# X
半支蓮         10g
+ B( m! s, R3 r7 m! h+ K公仔箱論壇夏枯草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X$ ]4 @! j( ^
茵藤         10g0 }' b. W7 Y& f3 m8 \7 L& B9 q
薄荷         10g
0 N! V. Z' p3 {; j        tvb now,tvbnow,bttvb! I- [1 V# i- Q5 s
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% ~( E$ |( g  S
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
) M2 x. g; p; q! R) R2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
! R5 z9 j/ G5 |3 t! }/ K/ R) N公仔箱論壇【備　註】
- T9 f  q7 W; N3 N( F' y公仔箱論壇青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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' d2 _" m4 n$ c* ~; z1 f" v2 N  ?& J, n5.39.217.77:8898芙蓉果粒冰茶tvb now,tvbnow,bttvb2 d' f" ^$ A  Z% Q9 y& j8 e  E+ ~' y
【材　 料】
6 M4 m2 W# Y, b+ U& z; _, F7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉花         適量
1 @# H+ P! A# V& h6 J; k" q% a公仔箱論壇冰糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h1 v9 w+ `+ s9 F
熱開水         200cc5.39.217.77:8898! \9 J" Z9 O0 ^8 G: s+ U
冰塊         適量
0 H) |2 ^9 l2 h/ o8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果肉乾         適量
: _# d' f/ b0 P+ S: I玫瑰果         適量
2 F, l: s$ Z- \) I5 t% o  M5 C        5.39.217.77:8898  ^: C8 o  l5 q) C* k) P
【做　 法】
' S2 ~7 ?$ ^% |) T# o5.39.217.77:88981.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。3 M; |5 q, H* \6 U$ D
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。) w+ K- e. ^  i, Q, g1 {
【備　註】
1 n9 j# @9 a# ]) t公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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( i/ {* V6 H! {. y* {公仔箱論壇百匯水果冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f: A; \0 Z$ b& F9 s) p
【材　 料】
9 R5 ?5 L! K' |% z& vtvb now,tvbnow,bttvb蘋果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb' q  }' A" F2 L  q5 N' p
奇異果         1/2個
+ ?! V. U/ Y3 G5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百香果         1/2個
# p3 w: V) V2 ]5 w4 w' A+ z9 Z5.39.217.77:8898檸檬         1/2個7 O$ z% w. f& m; N
鳳梨         1/6個tvb now,tvbnow,bttvb: H$ J# a( j# Y
柳橙汁         300cc
- h, `1 R0 w1 F  X' Z冰塊         適量
7 d& e/ ?  C! p3 f6 Z% |/ G5.39.217.77:8898        9 F; a* X9 n" d
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) R9 c: e( f& w* F6 u: e+ i
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
) t& X( h& l9 a& V0 J9 Atvb now,tvbnow,bttvb2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
0 T$ a6 Z, F2 o, J! U2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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公仔箱論壇8 [, z( t; v6 {* T
金線蓮冰茶
) G5 s- i* T; U6 Z公仔箱論壇【材　 料】, a8 G; [2 H8 N( R8 x
新鮮金線蓮         6gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j" h. q1 ]; B1 e0 r3 _7 I' H
水         200㏄
" s* T5 [/ b* w' `% O# {1 A: i" S       
( g' U$ q5 L( X. [5 Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 F) K5 c( F  Y; L* k( C9 e0 G8 K
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。; ]$ K, m$ x1 `  X
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
7 i$ N0 t1 n- |- K) q5.39.217.77:8898【備　註】
% X' R/ R) |/ H8 P& ~$ b【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

BeiDouChef

9 l+ R3 I, N( u  A6 \; [- y熱帶花茶
! ~; K3 r: P  j% U9 _8 {. Ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 l3 z! H5 h5 k  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克
: O, K, @" b# I0 {* }( ^- otvb now,tvbnow,bttvb柳丁         2顆1 L5 ?' Q' W% k) e( t9 V
鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |* f" u9 O/ @8 ~7 M& c- y
芒果汁         60cc公仔箱論壇4 I+ U3 {: b: r% q3 p
果糖         30cc
+ b9 L# m+ X6 t) ]* D100℃熱水         100cc
$ Y& c$ X# l! B" Z+ ztvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
% Y. z: y1 k$ r  n/ s' z; Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _* E/ J/ T' Q2 S) {* L7 ?& `5 m- n$ y
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 s' P- K' z, X( W7 p6 y" X
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
  c1 y% M  u! ^  `公仔箱論壇2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。- M$ u) w! ^. W3 X; t
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
' ]& C* g6 h0 ?3 {0 ^公仔箱論壇4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb" O0 E, k6 F1 U3 R0 y
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。) A0 T3 o( L- }) `* }
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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5.39.217.77:8898  b9 S$ V/ h) Z. w6 j( v, X7 z
萊姆天堂% B! k2 o1 u* l7 q* e
【材　 料】4 |2 s/ D/ ]" [+ H/ l
薄荷茶         1茶包5.39.217.77:8898# m6 K  S& G0 z: E! G. z0 J
萊姆酒         45cc5.39.217.77:8898, V. o- ?% y6 B
檸檬汁         30cc
! F; A: R6 N* M% t9 V: A7 ?5.39.217.77:8898檸檬皮         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I* u5 t! I2 T; N. @
冰塊         適量9 m/ X5 T, O9 j. h* {
       
  e  R' u) Y9 ~2 R2 Z0 X' V5.39.217.77:8898【做　 法】. `+ i; m' z9 |$ \% u
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.77:88983 H4 P" x  Q6 J7 w
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
/ P) v5 w6 i( Y5 _/ U8 H& Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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, B& f( V* f, ~  `- b) @% L! a
冰菊普洱茶
7 a/ ?. v( Z4 W+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. y# i: Y7 N8 l' X
普洱茶葉         2公克
9 R% E: ~) f6 ~( V. I. G公仔箱論壇杭菊         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ n# b, c  ^9 y) ~& A/ z  F, o
果糖         45cc
. t% B( k- p. n% m7 y100℃熱水         350cc5.39.217.77:8898' D9 n" G* ~# c  X, p# r; B7 H/ E' G
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z1 A' V" W! B2 F" e
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n* Q- i& c5 H3 V; n7 a+ ^
【做　 法】2 S. _7 z8 O9 Q9 e
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
% `' ?( W  c' k+ [5 V$ P2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
. [4 J: {' q$ v# Y: I5 v7 e3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。8 ~) y3 C7 Z; Q- h) b/ k7 t
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。+ K( U- r- c+ F' b$ v# X3 F+ Q
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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! c2 q4 e$ i, E+ J& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶綜合果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~! |+ `" q( v
【材　 料】
% L( x7 _3 `) N# V公仔箱論壇石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb$ t7 L( n  x) p
奇異果         1顆5.39.217.77:8898, l* D, I% [7 `. i2 Z
鳳梨         1/8片
+ G( Y( z. t+ W" b% U/ O冰水         120㏄
- F6 n6 p8 `4 }/ S0 A: w5.39.217.77:8898蜂蜜         適量
+ }  Z; F! p" ^0 C( _" u1 G" w公仔箱論壇. P. P. m- m, z$ ^
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 }' V7 i6 M4 ]7 F2 \$ n* U: }
1.石榴以湯匙取果肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r! L; I; c5 L2 e, I4 ]6 N6 T
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j1 P- B8 D) a" f
3鳳梨去皮切細丁。
! n9 T( w$ N% h: X( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。1 ^/ X/ k1 i& z1 [4 g. E4 l
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。5.39.217.77:8898# S. H6 z% A& H9 L: ~
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
) N% I& M: i8 {: y8 w3 Qtvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。6 [& d1 }  O& h" k+ k* {
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]* V0 o( q- C9 J7 A8 n& }  j
功能：幫助排便、增強體力
% l8 D, W& n1 Y1 X, l& M6 b& n5.39.217.77:8898天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
6 _: g7 u  a  ptvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

4 {8 P) v4 k6 f  o石蓮花蘆薈果露
! m, h" N. @0 \% P【材　 料】
/ L5 Z7 X# `* }4 C( b石蓮花         10片! s- x9 H6 M& S& j5 ?9 a- I
蘆薈         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M# v. e+ m4 Q. R$ I, w) y9 E
檸檬         1/4顆擠汁
, u& M) \! a$ R0 C) D# Htvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄5.39.217.77:8898: g* [( X+ t$ s
蜂蜜         適量' o; ^- V3 d, j- b
       
, [" ~) ?$ e, W$ ^% J, Y【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C, e$ H- V& B; ]6 H- z
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
6 Q  e! d2 n0 N, o3 A$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入果汁機中。
4 z  P4 \: G9 k0 A- n' I5.39.217.77:88983.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇' p3 c$ E# d8 X
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
# |; x( \* T& H/ f【備　註】
7 {8 L* J0 Z$ M% x! }4 K* V$ ttvb now,tvbnow,bttvb功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb/ E+ j1 c- e' q) p1 e) a
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
' a3 J0 A. f/ g! u公仔箱論壇石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
1 O6 {1 p, T- I8 ?, g+ s& B這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！