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: S2 [! { n( W' H% K% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】7 T) b/ C1 T# ^, L$ T* E
 公仔箱論壇7 K: e$ y1 ^9 {+ L$ O( t- S" N
大黃瓜 300公克
0 L# E7 Z$ V3 z8 a. K: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I7 x: G/ t# D; P% {/ X0 |6 r. R豆干末 50公克6 G* k2 J4 D/ S5 A/ c- P
3 J' s. ^8 W J公仔箱論壇金針菇末 20公克5.39.217.77:88980 k, K5 T) I/ n: p4 S5 f
- O) ? e# |8 g+ k0 M$ ?香菇末20公克
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芹菜末 10公克) h, Q4 r- X2 U4 [! ~2 Y' ~2 ]
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【調 味 料】5.39.217.77:8898. x3 H* E) h4 E; p
|3 D6 ^2 L9 ^7 J鹽 1小匙6 t4 R8 c* r8 ]0 d
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糖 1小匙# Z+ n8 } X: c; Z' v' B5 D
) K& u5 b8 R3 L4 n5.39.217.77:8898水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z ?$ F: f; v. O% z3 X
% ^9 o7 @, X! o4 S( Z3 Q( {公仔箱論壇太白粉水 1大匙) C* m4 ~, Z( `/ W0 H- p% N3 H4 B
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香油 1小匙
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* ~# _+ H4 {6 L+ R3 xtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
' t4 z8 H9 b% f1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o, U( H9 Z+ d5 G1 E) \
麵粉 2大匙0 a8 p8 r, _ L+ L
# {+ u" { ?1 d, ^% Q# ?4 }% d5.39.217.77:8898醬油 1大匙; B" C; `# @9 g1 m# ^2 x! \
# A6 z5 m6 b. {* o' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙
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香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' X8 r9 |( w7 A
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【做 法】% x2 o5 k5 @1 ]# P9 m
6 w F, q0 M0 d8 y1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
" B) U* p2 L, b& I$ e) ?2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。tvb now,tvbnow,bttvb5 @; p5 Q5 t& l9 c) a: J- o& Z2 c
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 z1 b. ?: u8 J! d: @: }1 O! d
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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