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材料A5.39.217.77:8898/ u& C* m* S/ S" t) @ T7 r% ]) N# ^
蒜仁.....3粒
9 h! t+ j, M0 N. i; \; A0 }, q5.39.217.77:8898水梨.....50公克
$ e: f) d' V! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....20公克$ O+ I" Y8 _7 ]
肥牛肉片.....200公克5.39.217.77:88986 D$ s& H {; s; I& ]- g% Y" @+ L
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材料B/ n$ u( D2 o' y0 O, l
蒜片.....10片tvb now,tvbnow,bttvb) W7 A. W- F$ q I
生菜葉.....10片
* @6 ~2 t$ U. I0 V6 O小黃瓜.....2條
6 M w, ]! {: O, {- s5.39.217.77:8898
0 ?; @0 w$ T" q公仔箱論壇5.39.217.77:8898# F% B; s* }. C/ N" P2 G
調味料
0 N4 X7 B; f) m5 Z5.39.217.77:8898糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 e8 a0 E# O3 l- i# w7 R
味醂.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K" z0 u1 s( r/ P
醬油.....1茶匙$ O9 y6 |" E! _! u
米酒.....1大匙
9 o6 `% I7 o* J5 ]+ Vtvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬.....1茶匙+ t4 w1 j. Z V; K P) y
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* z1 N x }! `. J$ r公仔箱論壇作法
f" L: C. H, d( A `: G8 c/ Q公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。) n o: z. E: N
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。% i" }7 y2 I7 L3 `, u7 y
/ D5 Y3 l' G0 o' Z1 C+ B4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
6 S. J) |9 [; u' t+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ E1 y" y5 y# \2 r; r% C
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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