【材 料】
+ [4 m c4 A0 K" o5.39.217.77:8898羊排骨 600公克
& q$ F2 P+ {- A l7 e當歸 10公克
4 {! b! K }0 |8 b, u: X川芎 10公克
8 D1 e' X* m+ f3 otvb now,tvbnow,bttvb黃耆 15公克 5.39.217.77:8898( l" n9 D1 Q z
熟地 1片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y3 L- Q3 l. t, y+ O
陳皮 10公克
9 h% {* {3 W7 U; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a/ P1 I. A. g P# M$ M
肉桂 5公克
" n/ O) y+ S }" U4 n公仔箱論壇枸杞 10公克 5.39.217.77:8898$ H9 G# Y5 w/ K) W8 Y! c0 p6 j6 T# V
麻油 3大匙 . H8 g7 f. p! D+ L. v4 w& }0 ]
薑片 10公克
$ Z E6 q; A, r: N! g) Q- x& O/ F k公仔箱論壇米酒 500cc
j+ j- m/ ~ }$ K2 M1 O- M$ ? LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
. e8 c( V; Z0 |鹽 少許
- l" k6 o. Q4 u$ qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 ) X" I! J1 j5 O4 l ?/ T
1.羊排骨洗淨,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;所有藥材以冷水沖洗去除雜質後,備用。 5.39.217.77:8898' N, O1 j' `# g Z4 w1 D( N% g( c f
2.熱一鍋,放入麻油、薑片、爆香後,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。
$ f2 f+ P+ s6 q0 o7 ]3.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。 u) [6 b( V1 n$ `6 |- W$ q" g7 `
4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸後轉小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調味即可。 |