[中式食譜] 冬瓜粒湯飯

nt1972

公仔箱論壇5 x" d# u" i4 s/ V
tvb now,tvbnow,bttvb. Q! I+ x$ I5 j! f- O% F
材料
& e$ k* m3 D, {6 m0 z" E5.39.217.77:8898+ ]/ a: f. H* X. g! k
冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條（切粒）、瑤柱 1粒（浸軟）、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許5.39.217.77:8898+ e' c" h. M9 H" U' M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J& v- }. a/ `; S# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z, [( A# x; E8 p4 e1 s

* E/ c- j3 @8 A! ]公仔箱論壇做法公仔箱論壇7 H+ ^) n% s4 X
1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水，盛起瀝水備用。
" i+ }- c  d4 B# ?( D; F( N+ c* f. O! j" g4 b- v
2.開大火燒熱鑊，下水待滾後，加入（ 1），再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳，然後加入調味料煮勻。5.39.217.77:88984 e: d; L+ v9 ^/ ]) J& p. }

0 z: C, E8 P( C( O1 [tvb now,tvbnow,bttvb3.將白飯放入碗，倒入已煮好的湯料即成。
+ m, s4 b  f7 x" }- Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 s( |: D3 j8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        , E0 D$ \! r: s" d

) S8 c0 u- o9 N0 ~! w公仔箱論壇       
4 l! @& T$ D6 N0 Y+ _" n3 ~' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  l7 Z' k; e6 R$ m( q- d& X# W8 u
貼士tvb now,tvbnow,bttvb4 I9 @, S. N' z! `
冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘，煮時就不會花太長時間令它入味。
/ Y4 \$ F3 `* |% A0 G% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。