根據調查發現，國人每日3C用眼時間逐年增加，今年首度超過10小時，國人扣除睡眠時間，幾乎2/3的時間都泡在3C！中華民國眼科醫學會副秘書長孫啟欽醫師表示，有超過6成國人使用3C主要在觀看影音節目，尤其30歲以下年輕族群有1/3的人一看就長達3小時以上，再加上小螢幕的使用趨勢，這樣的用眼習慣讓眼睛健康拉警報；調查中更發現，10到19歲青少年乾眼症的比例相較去年也大為提高。
4 p! e) i$ o2 u" l: g5.39.217.77:8898
( ^/ @+ r( h- ^; [7 w" Xtvb now,tvbnow,bttvb中華民國眼科醫學會理事長劉瑞玲醫師表示，科技日新月異，國人從事各項活動脫離不了3C產品。長時間近距離的緊盯螢幕、對眼睛不適沒有警覺，容易讓眼疾提早報到；而未及時就醫，恐延誤病情，最嚴重還將導致失明。根據國際防盲組織(IAPB)預估，2020年台灣眼盲與中重度視力障礙人口占比分別為0.21%與1.69%，相較於亞洲先進國家的日本來說更高，國人更應注意。/ T1 w$ ^' p5 K
6 J; }8 _. i" b5 B中華民國眼科醫學會副秘書長孫啟欽醫師表示，全民護眼趨勢調查今年已進行到第五年，調查結果顯示，國人每日3C用眼時間逐年增加，今年首度超過10小時。孫醫師強調，此次調查可觀察到國人用眼時間拉長的脈絡，國人中有85%會觀看網路影音，其中又有71%是使用智慧型手機觀看，影音觀看也是超過6成(64%)國人使用3C產品最主要目的。相較於過去的電視大螢幕收看行為，現在人手一台智慧型手機，從智慧型手機平均使用時數自去年的3.3小時，今年攀升至3.6小時，成長幅度逐漸加大，小螢幕已是擋不住的趨勢。雪上加霜的是，各式網路影音的興起，年輕族群拉長小螢幕用眼時間，其中10代、20代年輕人中近半訂閱超過10個以上的YouTube頻道，其中有32%每日觀看網路影片時間超過3小時，上癮般「嗑影音」，恐致眼睛健康GG了。
/ b* v, U. R4 m* I. ^3 I+ R
n+ N. H( D1 k/ v# m公仔箱論壇孫啟欽醫師提醒，長時間近距離緊盯螢幕，除了眼睛睫狀肌容易緊繃、眼睛容易感到疲勞，導致屈光或乾眼問題；若又在光線不足的環境下觀看可能造成視網膜潛在危害，也可能讓白內障提早報到。根據衛福部全民健康保險醫療統計，2017年在10歲到30歲之間的青少年及青年人口中，就有3329位因為白內障而就醫，相較於前一年增加5.4%，甚至直逼60歲到69歲的老年族群，增加6%，不可不注意！5.39.217.77:8898) }- t; m7 s0 z. h- \
! h7 X+ k* Y7 Z. Vtvb now,tvbnow,bttvb過度用眼結果，眼睛不舒服幾成全民通病。調查顯示，過去1個月內有8成民眾都自覺眼睛不適，更有43%民眾出現3種以上不適症狀，超過一半民眾有眼睛疲勞的問題，眼睛乾澀、視力模糊則分別為二、三名。然而，面對眼睛不適問題，僅有15%的人會選擇就醫，其他人則選擇自行處理，甚至是不予理會。
! n0 m( c: G# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [! |8 ^. r/ K9 B1 l8 G" ?) v7 D8 P r
劉瑞玲提醒，目前不到3成國人定期檢查眼睛，積極護眼行動需加強；眼睛有不適症狀應即尋求眼科醫師諮詢或就醫，才不會讓眼睛健康一去不復返。 ; B+ I0 f- Y" W+ x$ r
/ }+ [0 g; C+ p) B' Y8 R+ Y. A7 S. qtvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報
' X( }/ P+ y5 O& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T# ~6 g2 A1 `4 F: @2 Y
- P6 P8 T3 I. ~8 M& L5.39.217.77:8898 }6 D6 g6 P% r+ u
: R. N/ ~% d+ z; S+ `' n+ a5.39.217.77:8898 |
發表於 2019-10-4 12:23 PM
| 
