[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜
( T2 C; ^  v9 W* @5.39.217.77:8898【材　 料】
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! _, b6 K+ }' _# b# L( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜        1/2條公仔箱論壇( n, X9 B3 g5 H4 g5 E% G" k# Z
甘甜醬        適量: }7 k1 O  D6 X# Q6 Y' j! s' Q

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1 k  q/ f" T4 Q# K1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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: i2 A/ Z+ V; K  I. O5.39.217.77:88981.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 b7 d3 u: _% |  @
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。