健康醫療／編輯部整理5.39.217.77:8898! z' v& o# L. V: h% n( Q6 x ^- M9 x
2 N8 V# v. r& L" l, T K8 c5.39.217.77:8898膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：5.39.217.77:88980 x6 p) i' A% F2 o D
2 g4 p) l; T+ M0 I- r( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶酪乳產品：
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《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。: z4 L, ]5 y1 U) b
1 `% e; B) M6 w. F5.39.217.77:8898《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
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蔬菜類：! Z+ T0 C, g6 D( A) ~4 `" _
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《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |( {$ _, E9 u; e# Q: F: h
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《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。
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水果類：5.39.217.77:8898* } T$ X6 w3 p
7 E- f% ?5 `" V8 z2 Btvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。tvb now,tvbnow,bttvb$ g9 J5 F( O# ]! a% H' z
U/ w/ l" ]2 N4 _1 D5.39.217.77:8898《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
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9 N9 F! a9 Z( ] ^7 @3 v澱粉類及穀類：tvb now,tvbnow,bttvb# ?9 E; p9 G4 t
+ k# s& E: s8 x H7 J《避免飲用》裸麥及酵母麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }# t; \* c) o" g }4 S
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《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。0 {7 ^* h! r0 }
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肉類及魚類：
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; s5 E, Z" q! P4 u% x2 F公仔箱論壇《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
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《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。5.39.217.77:8898* A4 {) R: r; r$ c J: U7 h& s
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堅果類：/ i. U" |: Q! v- y$ t
4 g% m2 r7 J3 X$ K6 M公仔箱論壇《避免飲用》大部份堅果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~ _% G$ l4 h( f* f
1 O# {3 e4 q0 U公仔箱論壇《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。公仔箱論壇3 N$ D, z1 a% v" B
& {: r9 w o8 @9 Q# c' Ktvb now,tvbnow,bttvb飲料類：
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+ @* G" x( z3 A3 _2 E《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
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《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
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! f8 I0 P/ G4 Z2 d& f; J+ i8 b調味料：
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《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。5 ]7 J2 S4 z# _- K: }
& S/ k& c- {0 _2 _$ T$ g9 S- U《可飲用》大蒜及其他調味品。公仔箱論壇3 M" E9 r+ ?+ Z# X$ N3 F% o
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防腐劑及添加物：
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《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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其他：# B' p# M/ |5 T( f& W
公仔箱論壇. F) |; V* E* h$ ^1 V+ W
《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T$ E3 B# ]" ~7 f
3 t$ s, j1 J j9 T1 W8 o4 j0 R& w飲食建議少量多餐紀錄食用食物
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& p6 g, x/ s# e* ? d' ~" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。tvb now,tvbnow,bttvb S% d4 G- a8 Q+ ?8 I" a' U
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誤食不當食物大量飲水緩解疼痛5.39.217.77:8898/ F4 \9 @: Z4 K
% [! u; e! E. @4 O9 [8 \9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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