冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！5.39.217.77:88985 q, c& o: d' p
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! _ i" K V# x1 ]tvb now,tvbnow,bttvb過度吃辣，加重痔瘡5.39.217.77:8898! Z5 w% L) e; R$ j5 [$ k4 S; m
' t% G8 _' p: Z" Ztvb now,tvbnow,bttvb冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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4 |/ t0 g I% Z8 M$ }5.39.217.77:8898專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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4 Q( E- K0 ~7 p( L對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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! ~1 y$ B# r' q4 H9 u! L/ s. Ltvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：吃火鍋有四忌
?, G' {. ^0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G* J9 I9 I# ]9 a1.忌掌握不好火候
* Y+ |. W9 {0 l% \6 k吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。公仔箱論壇) i( j, t2 r( ^
b( M) x2 J7 P; U# S$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.忌吃得太辣$ \ e# X* |# O. X2 k1 K! k9 s/ y
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
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. _* D1 K( W# a6 D8 _5.39.217.77:88983.忌吃太燙的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^0 I5 Z; X( K
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
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4.忌吃的時間太長: P7 Y$ g' M4 j4 R& [6 v5 x v
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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. T7 D6 O: |" A: Q, h% M( `' b, a0 ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 L) p2 w7 ], B$ _% U# l
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痔瘡患者注意事項
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1.養成良好的排便習慣公仔箱論壇* F0 _6 b1 @$ L$ V7 D
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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$ ~( ~0 m) Z/ g! [2.節制飲食
0 r3 m# {1 S4 B: D特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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3.注意休息3 Z. E+ r- Z' g# V! r7 B5 f) e
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。tvb now,tvbnow,bttvb% r7 v' z: l7 c! R" U
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4.注意肛門衛生
" A1 e4 H' L+ _$ r每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。5.39.217.77:88985 Y; W9 l4 u A
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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