冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x* A5 s2 t4 Z
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( _# X8 W( ?1 _' a. y1 j2 s過度吃辣，加重痔瘡
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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" `0 k( }4 b- E2 N3 c) F0 Qtvb now,tvbnow,bttvb專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。tvb now,tvbnow,bttvb% F& s. J# D) d0 n, C" O5 Y
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。公仔箱論壇% A2 ]( |. u. I1 v
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溫馨提示：吃火鍋有四忌2 R8 O2 }+ v; g1 k2 y6 r( u" V( p
1 c. ~5 ^- m$ y9 Z8 _- }8 G# }tvb now,tvbnow,bttvb1.忌掌握不好火候tvb now,tvbnow,bttvb C4 d& e2 V$ I6 ^2 K$ q i
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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2.忌吃得太辣5.39.217.77:88986 e- C/ e' T5 B
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。公仔箱論壇 R0 _: z7 ~! u8 G
* ]" j. o; l1 ]' W5.39.217.77:88983.忌吃太燙的食物
; U+ |$ M1 J5 {' F) r1 o太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。8 I/ |3 o# p& w, r6 K4 y0 j
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4.忌吃的時間太長
, J# j- }- V: s s, N# O3 a5 c2 u5.39.217.77:8898有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z, g6 C9 r% @4 B
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& E2 n5 M% z Ftvb now,tvbnow,bttvb痔瘡患者注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N+ R$ p5 r) ^6 I9 W- K
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1.養成良好的排便習慣公仔箱論壇, A+ X5 l; i4 l- U4 \
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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! g7 ~, l( Y: c# U P1 ]. T6 w4 ytvb now,tvbnow,bttvb2.節制飲食/ I$ j0 Z( L& Y! D# n
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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3.注意休息tvb now,tvbnow,bttvb B0 }# T3 B; Y
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。: b( |0 N8 m) M H2 o; J9 a+ Z3 s
: z' y) M' R1 x% W5.39.217.77:88984.注意肛門衛生/ \6 S. u+ p3 {8 Z; e p _
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。5.39.217.77:88981 V% A$ A* \4 k3 `( U
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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