一忌
5 t7 \: c4 h# H) n- h: n空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
+ A/ ^9 i( V. o" n# Y5 u' w- qtvb now,tvbnow,bttvb的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c i' `0 Q6 j) b0 M- y: `
物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S' C$ F0 a4 I
' k2 f' Z3 f+ K0 z4 \' O二忌3 \6 @/ i9 w/ Q, ~) F: e
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
8 B, H6 z; Q& ~0 m) ?/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引% g* N2 r( i# I
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \+ l; `( c+ ^) ^4 ~- |
出血等疾患。
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三忌公仔箱論壇! P! G3 U% a/ O, o, t( u9 {* B5 S
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種5.39.217.77:8898/ d+ \* J c7 n; `* [! r0 A
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官2 t0 g3 S/ ?6 w1 B, R
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊7 J! k+ }& X/ A s7 \) m
亂等病症發生。
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四忌
6 Q! _/ k' ` b7 a' C4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有4 I; }6 b* \/ X4 l& A) t
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起tvb now,tvbnow,bttvb, s# t- S! j' B
到滋補身體之作用。
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# U' C% E# t! f' t" X" i6 e五忌
& `# H; _9 e( q8 }! G7 T* c; p, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂公仔箱論壇. w, s6 X4 ?$ ]4 S3 [! k
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
+ Y2 a; D2 @, y3 P$ X' ~- o些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急公仔箱論壇% q( e0 q& D H# h
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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$ g; b: ^+ U8 A0 M, etvb now,tvbnow,bttvb六忌
/ z( _$ g5 \ A7 }tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
: ]9 U, k' P7 d8 ?7 X) Ttvb now,tvbnow,bttvb種病變。
2 b9 y- _9 M$ O, d |+ K5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 I6 @; E% F# S/ O
七忌; e: A* h9 V4 _$ c/ k
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，8 }, |& C. U$ n3 X
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失tvb now,tvbnow,bttvb/ ^3 g0 i; s4 J. m2 ]( I
調，對心血管產生抑製作用。3 t9 ?4 `( _$ u0 B, s( p' x
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八忌
# f+ b( Y; V& r& K9 r, [+ }$ P; ~/ ^5.39.217.77:8898空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
% b$ M; r) z; s/ L# e9 @6 gtvb now,tvbnow,bttvb對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
" q" u Z' f" |1 [公仔箱論壇能。5.39.217.77:8898' q1 Z# Z5 K7 v
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九忌tvb now,tvbnow,bttvb5 s6 K, n" O" J! C( m, u5 C5 L
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
) O$ p$ t* y* F會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.77:88981 Z' |: ]9 @ v0 j9 a
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十忌
& M- ~# A3 \( A8 M5.39.217.77:8898空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
" ~: x: Y, ?3 O- h9 Mtvb now,tvbnow,bttvb起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
X0 \/ x. F2 }; W" M0 {' y/ G公仔箱論壇時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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; U# t, B% K- x+ e' \8 ~& T5.39.217.77:8898十一忌
8 P0 ^. y$ t7 D- M% h) H3 W空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
5 Y! T* ~* Y- @: X; G可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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" l. |* {/ ^1 N. Ttvb now,tvbnow,bttvb十二忌$ Z2 v! b1 Q+ P7 X! a7 O: e- s
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇+ `& ~ \; B9 {1 }! |0 G
. K' r- t6 I% q" h/ h. z- j8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌
3 R4 y" C9 P- K, P; t2 p空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
$ v! `3 a# u- y- k* D; `tvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.77:88985 E4 U6 c" ]4 ]7 Z8 b+ I* [% ~3 N* i3 w
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十四忌; f4 g8 [. p: D; |& |3 v
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，; U$ O0 Z7 S, [- h, c
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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