返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣味三杯花枝

tvb now,tvbnow,bttvb; A) q+ u/ x! I/ y6 \7 m( o
【材  料】5.39.217.77:88986 B5 c4 D# s. H3 F+ K3 Y; z

% y7 j, a+ K$ |1 H- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝 1尾公仔箱論壇. d0 `6 B4 T* W' w! ?

+ z0 U7 D, ?3 E6 u  f$ ^1 \2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 2粒公仔箱論壇1 I- L  e$ I0 P( T& _7 l  Y
5.39.217.77:8898  \( M+ N6 ?: o2 e. @
辣椒 1條公仔箱論壇& ]3 m6 S# d! j
' i3 y/ [- O4 ~% c% q; Y7 [8 u
九層塔 2支/ X% N7 D2 c' V) U7 ]% @0 ~

# g6 N# c5 F+ l( V# z青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I- X) x/ _' B) [0 l: ?! _8 g

7 M! u2 H- r$ { 5公克
( r5 o3 `* k0 O" h7 B5 N7 @4 \. O公仔箱論壇5.39.217.77:88987 d1 B2 C, `/ C8 L7 H. M
【調 味 料】' `0 U1 A! E( k- A/ Y  p2 _

& }7 N0 f6 }7 \: v/ z* Q$ k0 F, l牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙" B) R1 y3 d6 t5 Q1 P

  y4 Y& }  p2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1小匙
% ?$ Q- E+ t+ r/ B5.39.217.77:8898
7 h- b% y6 b) p公仔箱論壇米酒 2大匙1 f- Y9 A3 K" s: x' c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H7 L7 N# A' k4 h; A) @* n: _
細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 a! }' G0 p7 O  Y8 n

& }1 y& N9 ]0 ]0 Y$ |9 q+ D公仔箱論壇- N6 B) ]8 u5 v! N
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb% A1 _; G3 F& T- \

7 Z3 }- y( ]. u' d公仔箱論壇1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。
- x6 h# n( @% w9 Y  [* `公仔箱論壇) y9 c; a! o/ k
2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。公仔箱論壇+ {+ D8 l( d2 B6 q1 }! R6 o

- G+ X; r- f! C, O& w. w6 N5.39.217.77:88983.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。
9 t. F: W( A1 Z  |4 t* b
) x6 t, t( P+ p. jtvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb, B4 O2 P' P' ]7 d9 F, ~
公仔箱論壇& w- a4 B4 Z5 _8 ]1 O, k3 f
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表