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【材 料】公仔箱論壇7 M# s* u+ d! r8 V
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四季豆 10支8 C6 C9 R# j* ^! r; X
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【調 味 料】5.39.217.77:8898- H$ Z( R, M( M5 J4 E& o0 B
& |& d0 ~- d" M; O- z: a% G牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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( K& E! b# n# _0 m: Y, K9 }* A5.39.217.77:8898素蠔油 1大匙5.39.217.77:8898: @6 F9 p1 m- }1 P# g5 l y' G
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鹽 少許
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白胡椒粉 少許
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水 500㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W9 ~9 W. } v; g
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7 J( r4 l* i' c- a7 H& vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:8898+ O$ Q7 K4 R$ q3 F, I
! c+ U2 l- `+ K+ S9 |) x公仔箱論壇1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
- E2 `& f @8 c9 w! G公仔箱論壇2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。& d9 T' u( u& W% g ~- g
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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