返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。
$ ]* v6 d4 L7 B

tvb now,tvbnow,bttvb, P1 C; K; T9 j* Z% r+ @, @


( j4 C& X7 m4 u+ }0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @3 q1 z8 O6 O: x

# b/ G9 _: H# Q4 }5.39.217.77:8898

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K: V) o  I( P- z4 Q& F& G* W9 O

8 U" Z4 @* r: [" \tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i  R+ g& f. h1 k, B2 I
材料:
; J% I8 Q1 Y* Ltvb now,tvbnow,bttvb青口     500g5.39.217.77:8898! I! c! r6 P7 ~* G6 ?% {4 G4 m
牛油    1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! ], G& C/ V2 l1 ]: B+ c
蒜蓉     1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b- _" p2 ~. n8 M* m
白酒     2湯匙
/ Q' v2 q3 P( Q* F% T6 n  @車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)5.39.217.77:8898/ J9 p) C$ B0 z% }: E# O+ z% s% t# a

: i  ~. [2 }/ F; A9 W  D: |
5.39.217.77:8898( L) y) ]" q6 s) G& q


( a  f* p# O& G/ U6 X( C0 h( C/ D" [
5.39.217.77:8898  p2 s  j# j. t. t
製法:tvb now,tvbnow,bttvb* a, s1 Q% I3 ^" J

- T( \  W' I: W) Q0 L" U
3 `4 o# X. {, T
1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒
1 O9 Y, B2 m" r
8 |* X# h! E  Z. ~; f( Z+ \3 R2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- d! N) a  o/ j3 {3 _# Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F9 L9 W- ^8 z


# }7 k/ ?  B+ j$ u; X公仔箱論壇
0 `; U! x$ W$ m8 \# B# ^0 ]) u7 j

( ~: D1 _) Q5 x  L( u6 ]& c2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘公仔箱論壇4 r) b5 e4 G6 Z' Z

( v4 P0 u! @& |. d6 R) B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m" }( W5 n) v% W
tvb now,tvbnow,bttvb5 `  y% ]: u: k- k  V- h+ e

3 \# u1 |8 Q- H1 }, G公仔箱論壇

tvb now,tvbnow,bttvb: c9 W7 W  X, V+ d% `
5.39.217.77:8898( N5 u! _6 B3 M4 K$ t& \; P

' k; ~( n4 R8 i/ Q  w# s. f. E5 d" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

9 m  n9 I5 O9 Q' M3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘
1 U! n. C4 ~& @1 a. ?$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
% y/ ]1 J2 s4 U2 g, e4 J8 Xtvb now,tvbnow,bttvb5 d: ^+ \" U  s& `, m6 b9 b
公仔箱論壇' H% X2 k# L5 H1 B( P- c% m
小貼士:6 S3 d( i# O- b8 i
1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
8 m: F) y2 n  l5 r2) 不開口的是死掉,不能吃公仔箱論壇' m' u5 r. l# ~: a2 ^
3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活公仔箱論壇% p4 T# v+ ]0 |/ L$ O
5 q8 ~5 `: g3 G) u0 I( g

6 x3 E7 u# J. E( e2 {5.39.217.77:8898

; e/ n9 F  j8 y& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

$ ?: r! `( q0 w' t! k4 q5.39.217.77:8898

4 r5 o; w$ t; Q) F公仔箱論壇

) C; Q4 S2 ?0 O5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb* O, x4 r+ |7 v# p6 C" @4 M. q5 H

' Q, }& l1 t, ^2 C7 [% \1 r5 ]

- W, q1 U7 O: ?4 A" q' o. a/ I5 B( v公仔箱論壇

9 i8 V3 o, @/ u7 Z

& J* k; Y: X3 q# H* k) d5.39.217.77:8898

3 k: ~4 u# ~" b2 O8 ]: b5 Q9 A

6 m. r5 g+ T; L! D# E! ntvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z; t( |& P3 o( w  u8 E
; y- ]& a* |$ y) q4 H- v, `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _- N; C! p9 @, N. i
& @1 T( C$ A# o  C$ r
公仔箱論壇  |+ i9 x& x+ {4 o
公仔箱論壇5 C) C, h0 V$ z! O% t) X% j8 y
公仔箱論壇' n+ D6 _% S# Q9 F  \
1

評分次數

Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
返回列表