[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：5.39.217.77:88982 s( O& K' D; i4 ?( j5 \
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W; m9 U' V4 P# H, w$ C/ o- t
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
0 X( p8 q& S: |# j. t. Q6 s$ x　　制作方法：5.39.217.77:88989 a" ?% ^, d# T/ V! W
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟公仔箱論壇; g' M6 s; r1 g; t) V: N& m3 J
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。, Q% @- W3 \  X1 Q* h
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
5 I! E" x9 d+ v, r% W. P$ Y+ ^公仔箱論壇　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....8 |) a8 i( z1 P; \" K) q- U
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还是不要试了...
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……