[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R) a2 X' Q) z0 ]
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。4 M2 z+ ?9 x; b* a) R
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。% ?' u" N# o, ]# T
　　制作方法：
6 H% ^0 z" {( E8 M公仔箱論壇　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟: T0 P  n  I5 D
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
. [: j8 ^2 E0 y  u公仔箱論壇　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。. {) ]- \; [% U" S+ k" O
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。. j3 C5 D9 U- C, w
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……