中里巴人 - 跪膝法 (字幕)
, G: V) T$ `) W! _5 ?# S* r8 D$ G& h+ n9 Y4 ]
【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘
3 n W1 g; j" f9 u* q, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb; F* m# Z; M. V) h% m2 Q! }9 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N: r- g! D! j& c: |
公仔箱論壇8 I, K% U$ L& M
7 ^0 z: I# D2 e& i: Z
https://youtu.be/Xui9rG_b8xE |
發表於 2017-2-17 03:51 PM
| 