中里巴人 - 推腹法 (字幕)
8 r' S1 C: D* R4 Y' a
, E; J* q/ V. a0 O( \4 K( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
) q3 v; @' ?- e% K9 ~ j5.39.217.77:8898【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效; W- K( u6 ~3 [. k i% M
* z$ w8 {$ l6 j9 T& i& K
https://youtu.be/gWpzer8RiyM |
發表於 2017-2-17 03:34 PM
| 