早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）tvb now,tvbnow,bttvb$ k3 z7 Y6 W2 `( b$ R
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耳鳴耳聾 聽會穴5.39.217.77:88980 P" j# X9 F& F8 w6 R+ B
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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# g# O% C% N" Itvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做
! x2 m& l& d Q0 P% Z宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
1 z+ ^ H4 K4 L3 f" ~3 C2 \公仔箱論壇忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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4 f U5 q! d7 I- z4 e+ }公仔箱論壇精確定位
, C" d2 \& m. m' L在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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3 A) l$ r6 Z* ~$ }$ a3 O/ K4 Mtvb now,tvbnow,bttvb快速取穴' I- I0 r* }+ R% r g' Z) X
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。; d4 v3 \/ C q! v+ e4 r
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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$ z7 }# Q8 P4 d V2 V; {! N5.39.217.77:8898穴位功效5.39.217.77:88989 N8 [, p8 m3 n4 V8 \" [$ B
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。7 b5 ?) F0 s# w
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。公仔箱論壇9 t8 G9 X/ P. ^( i) ~+ }& \: |
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一穴一方
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按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M- x5 p. v" P6 d: \8 |
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
- U# K ]# P% s# e9 `3 D' {( R1 |用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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& P7 o9 @# J; H! g5.39.217.77:8898刮痧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c: n. y r- q
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。( `% E8 O' y" x$ o( d
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按壓聽宮穴
% d/ M7 t" E+ _公仔箱論壇在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
+ v4 \& l+ a, H# S/ ~. p' a+ X用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
% b+ [* j: ^5 _: ~- }" M! r0 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U+ j3 p, g6 Z( G9 N' @
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揉捏少澤穴
0 _ r- f/ b6 u, [tvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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1 w6 i4 K+ `" G/ v. \8 l1 E6 r5.39.217.77:8898按壓太谿穴
! k" T8 T1 m8 T2 |: J在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。/ s% M' J1 L% n1 T3 J* P
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! ?3 l9 R) Q6 ?6 c( Z. C- B3 B按壓太衝穴
# P. M2 |, i" B; {3 `- W! I5.39.217.77:8898在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C$ v5 k, w3 w# Y/ [- g& S+ z' Y
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3 \; @) g8 Q$ C: N7 i# _7 a9 [2 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e K7 O8 |2 u; F2 |0 {
按揉中渚穴
9 u! `& q, y. R- o+ x$ E2 s% c% B在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77:88981 u3 v# _. f- S" E- i/ M
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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