又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!* f8 j- j. K4 n( a4 v
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材料（二人份）：
) B' Y4 E* \+ \7 K, Otvb now,tvbnow,bttvb急凍蟹肉 1包
- M! t" P! q9 c# `% K3 I vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 6粒
7 w: i- L4 i4 Y% ]- ]1 d) O牛油果 2隻
3 l4 h- V9 J9 n0 Ntvb now,tvbnow,bttvb熱水 250 ml
, ~- X8 r/ H6 c; ^ Ztvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1 茶匙
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3 t7 u$ |0 _' ?公仔箱論壇
: y, a c- v R: c7 F/ Q0 {公仔箱論壇沙律調味汁：
9 @# k5 R6 ~3 A" g9 E丘比沙律醬 2湯匙
) [1 U& s B+ [/ I4 f' }公仔箱論壇檸檬汁 1茶匙5.39.217.77:88986 @+ X+ r6 D1 O8 n
Wasabi 1/2茶匙( l6 \# ]& H; k6 b
鹽、胡椒 少許
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1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G6 k- e7 w; \8 a
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁, x9 J: J0 u9 j# k, K
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
, {1 P: O+ [& ~' z# w' e4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
7 i. s) |- g- ~9 c1 N. r9 ^公仔箱論壇5） 以牛油果皮盛沙律便成
! h+ j/ y4 ?# B3 Q0 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; }% Y( r0 T1 K; }1 x
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8 M1 S5 H+ X4 ?2 Q) P小貼士：9 O, Z' _7 H/ E( M
當然用新鮮蟹再拆肉都可以tvb now,tvbnow,bttvb2 C8 i1 T* K' c( o+ w
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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