又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s+ ?# ^6 s$ J J2 j2 H# F
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材料（二人份）：tvb now,tvbnow,bttvb# F, A; Q/ { k3 L/ n+ ]$ b$ j1 B
急凍蟹肉 1包8 n8 q( A2 k, @1 q. s4 L/ @, [+ u
車厘茄 6粒
3 x0 j& h3 Q$ p- K! Otvb now,tvbnow,bttvb牛油果 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e4 |0 c9 r8 U4 T+ q5 g% E$ n5 P
熱水 250 ml
/ W H' n# [' w* Y( U: K2 r$ {雞粉 1 茶匙5.39.217.77:8898) ~0 H" p- s6 T4 s& a( j! V
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# A" v; K( K# x# w9 I沙律調味汁：
: u8 P, Z: S" O/ x# B+ V/ e5.39.217.77:8898丘比沙律醬 2湯匙
( {% n& X- a9 u! Y' I- @5 ]6 V8 D檸檬汁 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C( `: s8 _6 q; p
Wasabi 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# t) k, V" O; P
鹽、胡椒 少許
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3 L* \8 V, `# G" c! E4 J* d7 { u製法：5.39.217.77:8898$ M; U0 t! [0 o: [" D M
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
+ s: O7 h! E. |; R& \: B. N公仔箱論壇2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
$ y; H# n$ t) r7 V- b* Vtvb now,tvbnow,bttvb3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四5.39.217.77:8898- r4 c! c; N: g$ y) P2 V
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻公仔箱論壇$ u) H# X8 K0 P$ q0 j2 r
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：公仔箱論壇7 `4 b3 }; h+ ~* d5 Q0 S* {
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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