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[甜品] 桑寄生蓮子蛋茶 ~ 養生糖水


8 w# q+ H# }* H2 x* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑寄生是公認的孕婦恩物,安胎良藥。其好處實在不僅於此,補肝腎,除風濕,強筋骨……。肥丁十分鐘愛桑寄生那種甘中帶澀的茶香味,加入蓮子、雞蛋、片糖,簡簡單單幾款材料,便能煮成有益美味的藥膳糖水,性質溫和,不寒不熱,快些趁熱喝一碗吧﹗
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. t" U' b% q; X. ttvb now,tvbnow,bttvb材料: ( 份量:4 ~ 6 碗 ) tvb now,tvbnow,bttvb# N9 W% A$ I8 X# h
桑寄生:        100 g蓮子:            60 g雞蛋:            4 隻  ( 多人吃可多加兩隻 )片糖 / 冰糖: 80 g ( 剛巧片糖用完,所以改用冰糖 )清水:           2500 ml1 D/ R9 v# U# r% H; L1 x: i5 L

4 K/ e6 u, J/ E做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I. R3 S+ D9 I2 f) I7 \
1. 蓮子用熱水浸泡 10 分鐘  (熱水浸快一點變軟 ) ,檢查蓮芯已否全部摘掉 ( 浸軟後很容易便能打開蓮子 ) ,吃到蓮芯會很苦唷/ d7 a: h, e$ u* F
2. 在小鍋中放入冷水和雞蛋,煮 10 分鐘將雞蛋烚熟。倒去熱水,用冷水冷卻去殼備用5.39.217.77:88980 |  m% D3 Z+ [3 ?; F- I
3. 桑寄生洗淨備用,用魚袋盛載,瀝乾水
' l( |% L+ s2 A; y  w7 t8 _( Y7 j0 j7 O公仔箱論壇4. 在大鍋中注入清水,水滾後加入蓮子,慢火煲 30 分鐘,
2 {! Q: C; u) R3 t2 j$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入桑寄生魚袋及雞蛋,再收至最慢火煲 30 分鐘 – 1 小時,最後加入片糖,煮至全部溶解即可享用
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  • yumiko123456

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