水煮甘甜瓜
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5 a" ^! _! [, t: e公仔箱論壇苦瓜 1/2條+ z4 z" ], Q" ?8 z9 T# w
甘甜醬 適量tvb now,tvbnow,bttvb- \# l. Y$ m9 J) |" [
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: w/ S9 O& l* j5 p( ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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0 ]: O: l' `* n9 R6 g( R5.39.217.77:88981.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
# ^ W" m' O8 c* I7 b( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |